打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
这个沙滩帅哥告诉你,好身材就应该这么干!

高颜值的人都在健身!

而且随时随地进行,不能停!

付出总有回报,懒惰超过两天的人,快来感受刺激!

这个帅哥的沙滩健身只有5个动作可以锻炼你的全身

每个动作一分钟

做4组








肌肉构成编辑整理,转载务必注明出处!

坚持源于专业,为健身而生!

增肌|减脂|健身计划|原创编译

肌肉构成


本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
还记得当年那位肌肉小孩吗?现在已是肌肉帅哥,抱得美人归
健身型男到底有多帅?70张迷人肌肉型男小鲜肉美图够激励你健身吧
多少人都曾被这个警校帅哥的肌肉身材诱惑过
健身三年,竹竿儿变超人!
每日健身计划1
健身可以改变一个人的容颜吗?看完这些你就知道了
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服