每年冬季，到医院就诊的心血管病患，尤其是有动脉粥样硬化的老年人特别多。而大部分人都是在寒冷天气“顶风疾走”，诱发了心绞痛。
冬季心绞痛的原因是，寒冷刺激造成末梢血管反射性收缩，周围血管阻力升高，心脏射血的阻力加大，心脏负荷过重。然后，病人就会发生咽部发紧有束缚感或胸部憋闷、疼痛等急性心绞痛的常见症状。
冬季，如何预防心绞痛的发生？
家里要常备硝酸甘油或速效救心丸，放在全家人都知道且拿取方便的床头柜桌面上，出门时装在衣服兜内随身携带。
选择如散步、快走、慢跑或室内活动等体力承受范围之内的有氧、低耗氧量运动。
在阳光充足、空气清新、风力较小的中午前后外出。出门时注意戴口罩保护口鼻；戴帽子保护头顶，戴围巾保护颈部，穿保暖马甲。别着凉，预防感冒。
秋冬季节，尤其是大风突然降温时，最好不要顶风疾走，更不适合剧烈活动。
一旦出现心绞痛的症状，如：咽部有束缚感、胸前区压迫感、烧灼样疼痛、左肩背部不适、上腹痛，要及早就医。
适量喝热水，增加身体温度，晚上睡觉前可以用热水泡脚；
多吃水果、蔬菜等富含纤维的植物性食物，烹饪时多蒸煮少油炸，多白肉少红肉。
禁烟。烟草中的尼古丁等有害物质，通过肺泡进入血液，对血管内皮造成毁灭性破坏。
限酒，不能过量饮酒。
心衰患者适合半卧位，或坐在床边，双腿下垂，缓解喘憋症状并及时到医院就诊。需要检查心脏彩超，化验血BNP、感染指标等等。
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