吴漱泉与他的“耳鼻循环功”
吴漱泉先生是湖南省文史研究馆名誉馆员，湖南省气功科学研究会理事。
年过七旬的吴老经过几十年的潜心研究，运用数学独自破译《易经》，
造诣很深。英国剑桥大学李约瑟博士给他的信中说：“您所赠的著作，
对我本人，对一切到图书馆从事研究的学者，一定会有大大的用处。
渤海之滨的津门，初春二月乍暖还寒。在他来津讲课期间，我有幸
拜访了他，他 对人谦虚，热情，初次见面，竟似重逢。经过交谈，
我发现他博学多才，有着出奇的记忆力，目光炯炯，蕴藏着巨大的
智慧和能量。更使我们惊奇的，他在轻功上别具一格，与人迥然不同。
以下就是采访的部分内容：
问： 吴老，您是怎么练气功的？
吴： 我自幼患严重的肺病和心脏病。经中西名医治疗无效，均认为“
不治之症” 家中在绝望中请民间医师（即气功师）治疗，不久转危为
安，活到今年七十一岁。显然，我对民间医术发生了深厚兴趣。1982年
一个偶然机会，我在朋友家中看到一本《武林》杂志，打开一看，我跳
了起来，不禁喊道：云，霞，灿，光，辉的开山祖师万籁声老师尚在人
间“。我立即写信云问候，万老师立即回信，说：”泉仁仲，一别数十年，
我亦八旬矣。........“并在信中反复叮咛：不可放松气功锻炼。因此，我
又恢复了气功锻炼。经过几年的奋斗，果然精神面貌一新，走路时脚步
轻快也有劲了，满头白发也变黑了。
我是一个气功受益者，实践经验告诉我：为了健康长寿，就要严防
衰老的进程，要以坚强的意志不断地和衰老现象作斗争。
问：您在严防衰老方面经常采用哪些功法？
吴：我年幼时为了治病，只学会一种功法，叫做”耳鼻循环功“。这个功
法隔了六十年我又练它，效能还是挺惊人的，久练此功，耳不聋，眼不花，
牙齿坚实，头脑清楚，记忆力强。每天走路百八十里也不累”
问：“耳鼻循环功”怎么练法？
吴：练法很简单，几乎令人难以置信。人是要呼吸的，在呼吸过程中要
集中精神意想自己的耳朵和鼻子。具体做法：
吸气时，意想着从自己的耳朵里有一条线（色白，似走---------微波浪
型）通往鼻孔。鼻孔旁的迎香穴（手阳明大肠经，位于与鼻翼外缘平齐的鼻
唇沟里）是必经之路。
呼气时，意想这条白线由鼻孔返回到耳朵。（见附图）
人在呼吸之中有意识的做这种“耳鼻循环功”主要是意想随着自己呼吸走，
久而久之，就熟练了，意想与呼吸合一。
做的时候，大脑不再想别的事情，切断一切游思妄想。在方法上强调：
静动结合，松静自然，行止坐卧都可以练，不拘时间，地点，不论姿势，
有时间就做。
问：这种功法为什么效验这么好？
吴：耳本为听觉和维持平衡器官，当人的意念集聚于耳，久之则有增
强肾气之功效。脑，髓，骨三者与肾 关系密切，均为肾所主。肾能生髓，
髓能养骨，骨能藏髓，髓通于脑。若肾气旺盛则脑髓充盈，则筋骨强健，
肢体轻捷有力，行动灵便，耳聪目明，记忆力强，肾之华在发，故对脱
发，白发转黑也有效。
鼻为肺之窍，主呼吸。鼻与肺在生理上密切相关，而肺与肾的关系更为
密切。
“耳鼻循环功”就是强化肾，肺的功能。它可以锻炼呼吸肌，提高肺活量，
在大脑呈现安静状态下“凝神运气”，则人体潜在功能被挖掘出来，这是抗
衰老，身心健康而长寿的物质基础。
古代称耳为“耳孙“，即玄孙之子也。始祖又称鼻祖，耳鼻之间的关系可
喻为祖孙关系。从中医经络学说来看，建立耳鼻（祖孙）关系，有利于肺，
肾充盈畅达，经络通顺，气血调和，人欲抗老延年必须寻找增强人体气化
和再生力量的新办法，也就是看重于抓住新陈代谢这个主要矛盾。
问：您还锻炼轻功，手提两桶水，脚踩空火柴盒，”耳鼻循环功“是否在轻
功中也起到了一定的作用？
吴：是的，我在幼小时候练过轻功，六十多年来没有再练过。以后恢复了
练功，肯定会踩烂火柴盒子。我的经验概略的说有二条。
一，我做轻功时，意念集中百会（指头顶部的穴位）但不能紧张，呼吸自
然，耳鼻之间的循环联系不断。
二，没有轻功根底的成年人，不要轻举妄动，易于脑部充血，出严重问
题。
问：您对气功科学研究上有何想法？
吴：最近出现”生物学年龄“这个新名词。所谓”生物学年龄“是科学家以人
体视力，听力，白发，皮肤，皱纹，记忆，反应速度，心脏等功能反应的综
合指标制定的年龄。严防衰老越有成效，生物学年龄就越轻，寿命也越长。
为了适应四化建设的需要，气功必须逐步走向科学化。学练气功要讲究实
效，要在理论上深化，集中研究力量，打开人体奥秘的大门。特别运用辩证
唯物观点来升华气功。只有这样，才能开阔视野，开创新局面，使气功服务
于人类健康长寿方面做出更大的贡献。
问：您今后有什么打算？
吴：我国著名科学家钱学森说：”中医，气功，人体特异功能是密切相关
的。把它们理论深化成为现代科学，是一项艰巨的任务“。 为了振兴中
华，为了科学事业，将尽全力以赴，终生奋斗，这是我的志向。
-----------------------------抄于《气功与体育》 1988年第四期
