郭力话健康:解酒有高招儿!
郭力导读:我们常说“无酒不成席”,和亲朋好友相聚,适量地喝酒,又有点好菜,心情舒畅,可以促进血液循环,加快新成代谢,扩张血管...不过,酒也是“穿肠毒药”,过量饮酒带来的危害也不少。每年不知有多少人因喝酒造成了意外,多少人把命断送在这酩酊酣热之际,多少健康消失在瓶罐之间。可是,有时候就是一不留神就喝高了,那可怎么办?看看今天郭力和您分享什么解酒高招儿吧!
1.食醋解酒法
食醋解酒法的原理之一是酒中的乙醇与醋中的有机酸起酯化反应,因而降低人体内乙醇的浓度,且方便宜行。将用食醋加白糖浸渍过的一大碗白萝卜丝食用。
2.糖茶水解酒。适量糖茶水可稀释血液中酒精的浓度,并加速排泄。
3.白萝卜解酒。取1千克白萝卜,捣碎后取汁,分2次饮用;也可生食萝卜,或在白萝卜汁中加入适量红塘后饮用。
4.甘蔗解酒。取一根甘蔗,取皮,榨汁服用。
5.鲜橙解酒。取鲜橙或鲜橘3—5个去皮后直接食用,或榨汁服用。
6.生梨解酒。将梨去皮后食用,或榨取梨汁饮用。
7.食盐解酒。若饮酒过量而胸口不适,则可在白开水中加稍许食盐后饮用。
8.绿豆解酒。将适量绿豆用温开水洗净,捣烂后用开水冲服或煎服。
9.酸枣、葛花根解酒。取酸枣、葛花根各10—15克,一同煎服,起到解酒、清凉、利尿的作用。
10.芹菜解酒。将芹菜挤汁后饮用,可去除醉后头痛、脑胀、颜面潮红等现象。
全国广播电视金牌主持人郭力和您聊健康
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