全国广播电视金牌主持人郭力和您聊健康
主播郭力分享
盐水止鼻涕
鼻炎或者感冒，鼻涕一直流止不住时，可以试试盐水洗鼻子。
洗鼻子时用适当浓度的食盐水，即1:9食盐水（1升水，9克盐），可以很好的清除鼻腔里的细菌和异物，也可以止住鼻涕。
洋葱通鼻塞
鼻子呼吸不顺畅，闻不到味道，鼻塞真是太让人难过了。
一个医学研究机构发现，只要闻一下家里的某样东西可以快速消除鼻塞。这个东西就是家家都有的食材——洋葱了。
到底要怎么样用洋葱来消除鼻塞呢？
1、不剥皮，直接切成圆形。
2、装到碗里，放到鼻子前闻一闻。
3、从鼻子深呼吸闻洋葱1分钟，不要用嘴呼吸。
这是因为洋葱微辣微温的性质，具有发散风寒的作用，可以预防感冒，也可以缓解感冒引起的鼻塞、流鼻涕等症状。
感冒后鼻塞流鼻涕了，赶紧试一下，效果超惊艳！记得收藏好，以备不时之需哦~
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