两种调味品，夏季妙用可祛湿、防寒、养胃，解决大问题

这两种调味品，分别是花椒和生姜。

花椒，具有散寒除湿，健脾养胃等作用。尤其是除湿作用强大。
夏季吃冷饮、吹空调，都容易导致脾胃阳虚，进而湿气内侵。
因此，建议每天晚上用花椒水来泡泡脚，能驱寒、除湿。
如果能够接受得了花椒水的味道，每天再喝两杯花椒水是更好的。

生姜，则具有温胃散寒的作用，对于经常吃冷饮，喝冰啤，吃西瓜的人来说，最为适合。因为这些习惯都容易损伤脾胃阳气，寒气侵袭脾胃。
因此，每天用生姜熬一碗生姜水喝，对于防止脾胃虚寒，具有很好的作用。