你的这问题可以分解成以下几个问题：
1、真诚的定义
2、真诚的对象（该对哪些人真诚）
3、真诚的方式（怎样做才叫真诚）
4、当真诚被看作一种付出，期望得到的回报如何实现（不被骗）
这种关于人生观和价值取向的问题自然是没有标准答案。本人仅奉上自己拙见以供参考。
1、真诚的定义。翻翻词典就知道，真诚的解释多从字面入手，即真心诚恳。所谓真心，即不是玩弄对方，有着对对方认真的态度和交往中的谨慎心态。诚恳则是诚实而自然，不恶意隐瞒某些应当为“真诚”对象所知的事实。同时，真诚中必然要包含一个“自然”的含义，这有两层意思：一、对待对方态度自然，用平和的状态去对待，不骄不媚。二、关系发展自然，不刻意高攀或提携，而是用人际之间的潜规则去不为的推动。
2、深入了解了定义，问题才能展开，进入你问到的实质问题：真诚的对象。本人认为，真诚的理想对象自然是同样真诚的人。但这有个逻辑悖论，也就是，如果你的真诚始终建立在对方真诚的基础上，则世界将永无真诚可言。
因此，我的观点是：真诚的对象是你认为值得付出真诚的人，而这值得的标准就容易找到得多了：父母至亲、我爱的人或爱我的人、可以信任的人比如守口如瓶的不八卦的没有利益关系的朋友等等、具有特殊身份而不必担心其缺乏信誉的人。
3、真诚的方式。很简单，从定义中可以认为，真诚的方式主要体现在交流中，具体来说就是说该说的话，不说不该说的话。该说的话，比如关怀对方的话，设身处地为对方着想的话，某些不刺激对方的忠言，不涉及他人隐私的交谈等等。不该说的话反之。当然如果从你被骗这个角度来说，你可能对交流和相处的过程中还要增加一些界限，比如，两人说话的禁区，不可泄露的个人秘密，交往中不要过多的亲密身体语言等等。
4、期望值无法达到问题。也就是说，你对对方真诚，如果化开来说，你的真诚可能还会包括到比如对自己的男朋友毫无保留的托付终身等。虽然这不是这里说的“真诚”的确切含义，但也勉强可以一起就第四个问题一并回答。这就是说，你可能在对对方真诚的起端就已经抱有回报的企图，但我的劝告是，首先，不要把期望值放在一个过高，因为除了道德，没有规则规定谁应该向你的真诚道谢。其次，过高的期望值很大程度上取决于自己的价值观，而对方未必认同你的期望，你的回报期望如果过高，反而成了不真诚的表现。
说了这么多，相信你已经晕了，这我理解，但你应当明白一个简单明了的适用原则，真诚本身只是一种态度，你完全不应该要求对方和你持有一种态度，就好象你恨一个人，但你未必希望对方也恨你。至于被骗，则是你的投入没有得到回报，因此，你对此所应当做出的防御措施是：
1、不要投入太多特别是对自己而言如果投入则风险太高的东西，比如过多的金钱、身体、完全的感情等；
2、坚持日帐日清的原则，也就是，如果你今天做出了真诚的表示，对方如果在你可以接受的较短的时间里没有做出相应的回应的话，你就中止对这段关系的投入，直到对方作出平等的回应，你再提高自己的投入。
3、在真诚前，对对方进行充分的了解，特别是那些能够制约对方不真诚行为的因素，比如家人、舆论、单位等。
联系客服
