1；甘麦大枣汤；取小麦50克，大枣12枚【去核】，甘草10克，每日1剂，水煎代茶饮，此方具有养心宁神之功，可用于治疗精神恍惚，情绪波动，非伤欲哭，心烦不眠，呵欠频作，口干便秘的患者。
2；清蒸杞甲鱼；取活甲鱼1只【约重500克】。枸杞子50克，先将甲鱼宰杀去内脏，把枸杞子放入甲鱼腹内，加姜、葱，酒等，置于火上清蒸1小时后，喝汤吃甲鱼肉，枸杞子。甲鱼与枸杞子有滋肾阴，清虚热之功效，可用治疗阴虚内热，潮热盗汁，腰膝酸软，月经不调等症。
3；桑椹膏；取桑椹子500克，加水煮至极烂，再入水冰糖250克，用文火收膏，每日服2次，每次2匙，开水冲服。桑椹膏具有滋补肝肾，养血明目之功效，用于治疗头晕目眩，健忘多梦，失眠耳鸣，视物昏花等症。
4；桑菊花；取桑叶30克，菊花15克，每日1剂，水煎代茶饮，此茶有清肝明目，降血压的功能，对高血压病，头晕脑胀，烦躁失眠，视物不清，口苦耳鸣者有较好的疗效。
5；石决龙牡粥；取煅石决明，煅龙骨、煅牡蛎各30克。加水适量煎1小时去渣取汁，然后加糯米100克和水适量煮成粥，在入红糖50克，用文火煮沸即可2次食用，此粥具有平肝潜阳，安神明目之功效，用于治疗头痛耳鸣，头晕目眩，心悸失眠，自汗，盗汗等症疗效显著。
转发功德无量！南无阿弥陀佛！
来自：少林秘方工作室的博客
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