教你一招:
保护心脏有一个很简单的方法，就是按摩三个穴位。
①内关穴。腕横纹一寸半以上两根筋的中间是内关穴，每天可以按摩2—3分钟。当你心慌、心跳加速的时候按摩这里也管用。
②内关穴和外关穴。两只手一起按摩。按摩的时候，要感觉有点儿发麻，酸胀。同时按摩内关穴和外关穴，也可以治疗风热感冒。
③膻中穴。当你感觉心脏发憋，喘不上气，可以按摩两个乳头之间的一个穴位，从上往下推，马上就能收到效果，吸一口长气，就顺心了。
嘴巴与舌头：从口舌之争中发现的心脏问题
有一笑话，说的是大家过年了一起聚餐，举杯共饮，本来想说“咱们一饮而尽吧”，结果说成了“咱们同归于尽吧”。
舌为心之苗，心脏有病的人舌头不灵活、经常口误。我们会突然有嘴不对心的时候，脑子里想着，嘴上说着说着就错了。这属于心血瘀阻，也就是说神经支配不平衡了，神经不能支配它了，于是出现了口误。往往有的人是因为生气就说了胡话。生气时说胡话是肝风内动、心口不一。其实不光是生气的时候，还有紧张、着急、劳累、激动的时候，也会出现这种情况。中医认为心主血脉，主神明，心代表神经系统有支配行为的功能。
心脏有病的人，颧骨这个部位会发红。一些心脏病人常会死于凌晨三四点钟。如果家中有老人和心脏病人的话，应让其慢慢起床，同时尽量不要做早锻炼。
吃肉的时候。一不小心咬着舌头了，又容易引发口腔溃疡，这是怎么回事?也是心脏有问题吗?
不是。咬舌头不是单纯的说馋肉了，其实是一种病症，咬不同的地方有不同的解释。从中医来讲，心开窍于舌，舌尖属心，舌中间属肝胆，舌后属肾，两边也属肝胆的，所以咬了舌尖一般是心气不足，咬了舌中间是肝胆问题，肝胆湿热。咬嘴唇是胃气上冲导致。口腔溃疡属于肝肾阴虚，阴虚火旺，火往上走。加上脾胃不和，脾虚肝热都容易引起口腔溃疡。而经常反复的口腔溃疡是身体很虚弱的表现。
别小看口腔溃疡，这是一个反复复发性的慢性病，很麻烦。
心火上延也会引起各样疾病，所以心脏是需要经常保护的
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