衡量一个人是否值得你穷尽一生的去爱，并不是只看她在心情好时才对你好， 而是要看她在低落难过厌烦生气的时候对你的有多差。
这句话的意思是：想一个人爱不爱你，不能光看她心情好时对你怎么样 。还得看他在心情不好的时候怎么对你。真正爱你的人，就算心情再不好，也不会对你发脾气，在你面前无论她自己心情好坏，都会一如既往地对你好。
世界上有两件事是永远也勉强不了的，小时候是学习的兴趣，长大了，是爱情。
这，是一面镜子，勇敢放弃，勇敢面对，勇敢重新开始。
当她不爱你的时候，无论过去她是否爱过后来却忘了，又或者从未爱过，总之，当你无法成为她心里的那个人的时候，她的心便不会记得你，更不会在乎你。就算他深爱她，偶尔也能感觉得到你的关心，但她宁可装作看不见。不爱了的那个人永远是先放得开的，所以，请你也不要折磨自己，痛苦太长时间。要学会自然，如果你选择坚强接受，你们的结束会被认为是没有缘分，也许在她的心里，还会留下些许的遗憾；可是如果你不够理智，总是想做一些事情挽回这段已经不可能存在的爱情，那么你们的结束只能被她看成是性格不合。 当她不爱你的时候，请不要在你不开心，或者是遇到麻烦而彷徨的时候去打搅她。她那儿绝对不是你此刻应该的去处。也许她会在接到你的电话的时候，淡淡地安慰你几句，并且说衷心祝福你快乐，却也仅此而已。当她不爱你的时候，你的爱，你的人，就会显得廉价许多。你占了下风，这是人的本性。
也许你会再想要一点什么，于是说：“我们见一面吧，我们可以一起吃顿饭吗？”如果你以为吃顿饭，见一面就能挽回你失去的爱情，那么你就太错了，太傻了。而她心里也肯定很烦躁了。她会说：“我现在有点事情，等有机会吧。晚点的时候你再给我电话吧，或者我给你电话也可以。”而你这时千万不要当真，她只是找了个不是很高明的理由来搪塞你。请，不要真的去等，不要骗自己，更没有必要伤心。她的忙碌不会因为你的等待而终止。生活中很多事情对于她来说都是很重要的，而对于她来说最无所谓的就是逝去的爱情了。当她不爱你的时候，请不要与她讲你的琐事，也不要没话找话说，这些是最愚蠢的，也是最无所谓的。也许此刻，善良的你痴情的你不过是希望让彼此更熟悉一些，不要一下子感觉太生疏。其实你只是暂时过不了自己这一关，她却无暇更是没有兴趣去了解你，你的生活，你的过去，你的长处短处与他又何干？即使讲了，她也很快会忘记的，就如忘记曾经对你说过的话一样。
没有爱，注定你挤不进他的生命。即使，你要的哪怕只是一个很小的角落。在她眼里，你曾经有过的优点全部都成为一种负累，不会再成为吸引她的理由。 当她不再爱你的时候，不要老给她发短信，问她“好不好 ”，她如果工作压力大，你的短信只会给她带来烦躁，并不能使她摆脱压力，而她如果真的很好，那么你心里就好，学会默默关心并且祝福她吧！ 当她不爱你的时候，不要再回忆你们曾经有过的热烈拥抱和深情的吻了，那样只会让你更不能自拔，过去的就是过去了，更不要傻到家的跟她要求再吻我一次吧，再抱我一下可以吗？因为这个拥抱这个吻不会有足够的魔力让她重新爱上你，她即使出于不好拒绝你的原因吻过抱过你之后，你们注定还是要分开，何必要让不再爱你的她为难，而自己更加舍不得离开她呢？还有，偶尔你的梦里也许还会出现她的身影，千万不要给她电话或是告诉她，你会被认为太不成熟。即使梦里真的出现了她，也是很正常的，试着给自己一点时间慢慢遗忘吧，别对自己太苛刻！！ 当她不爱你的时候，请不要在她的面前伤心难过，更不要流泪，因为眼泪实在是换不回爱情的，倒会让她更小看你了。不要在生病的时候告诉她你很难过，学会自己照顾自己吧。她实在没有过多精力给予你照顾和关心，甚至只是同情一下。请骄傲的你，不要放弃本来属于你的骄傲。太多的人，在爱的面前迷失了太多，连重新站起来的勇气都没有，何来骄傲？
只是，要永远记得，只有愿意也可以为自己付出真爱的人，才可以真正的去疼惜你，而不是，旁观的同情、怜悯。不要对她说“只要你开心我就开心 ”，这句话在她爱你的时候还显得挺情真意切，一旦分开了，这样的话，即使仍然出自于你的真心，也会让她觉得你给他压力，何必这样逼一个你曾经爱的人呢？幸福是靠自己把握的，不要寄托在任何人的身上，明白吗？当她不爱你的时候，你的爱便是她的负担。请不要去计算自己曾经的付出，不要希望有什么回报，更不要再有意无意再次流露出你对她的留恋和不舍，因为一切早已经成为过去时。爱着不爱自己的人，本身便是没有回报的，不能计较对与错，这样会快乐些。
要记住，你与她之间的爱，是单方面的，你用心，她无心。但是，也不要责怪她，因为也许她曾经真的爱过你，也想做好一些，对你不要那样的冷漠，她也不想要这样的结局。只是，爱一个人，对一个人好，本来就是一种能力。对不起，她也许有这样的能力，只是你们的相爱本身就是一场没有结局的错误，她的能力实在不能够浪费在你的身上，尝试着原谅她吧。当然，也别太悲观的认为她曾经的爱不是真的，她曾经的诺言是假的，人活着本来就不容易，何况还要去选择爱和不爱呢？人与人之间本来就应该多一些理解，何况还是你曾经深爱过的她呢？ 当她不爱你的时候，不要整天想着你们之间到底怎么了，拿什么拯救我们的爱情，因为你们之间的距离已经疏远到她站在你面前，却不知道你有多爱他。你站在他面前，却已经不敢说你爱她。这样的爱还有被拯救的必要吗？请不要因为她说你们性格不合而失去自信，也许你的性格确实不适合她，但是这并不能证明你不是一个好男孩，总会有一个喜欢你性格的一个人为你而生，为你而活，为你而奋斗终生。
爱一个人，也并非因为她的优秀，而只是一种感觉。你曾经让她有过这样的感觉，于是她曾经爱上你。同样，她不爱你，也并非你不再优秀。优秀与否，真不是爱与不爱的理由，看看还有那么多爱自己的人，淡淡地微笑一下，找回自己的信心吧，我们还有很多的事情需要带着信心去做，爱情不是唯一，不是生命的全部。一个人的时候，千万不要用酒精和烟来麻醉自己，因为那不应该是一个好男孩选择遗忘的方式，如果她不爱你了，她也不会心疼，反而庆幸没有继续爱你这样一个男孩。你可以听听你们曾经一起唱过的歌，可以尽情的流流泪，但是千万不要傻到把那首歌设置成你的手机铃声，因为她很可能不会再给你电话了，何必在其它无关的人面前暴露自己最真实也最脆弱的一面呢，人总是要学会坚强的。在选择听歌的时候，千万不要听《亲爱的你怎么不在我身边》，《我爱你那么多》，《爱那么重》，《她不爱我》，除非你能肯定自己听了这些歌以后不会痛哭。选一些轻松的歌来听吧，比如《老鼠爱大米》，《两只蝴蝶》，《欧若拉》，《你的微笑》：，尽管它们可能不符合你听歌的时候的心情，但至少能让你当时快乐起来，如果可以的话，跟着一起唱唱吧。把自己心中的郁闷都发泄出来，明天又是崭新的一天。
请不要因为你们曾经拥有过的欢乐和美好回忆就想到“永远”，记住：爱是没有永远的。你此刻深爱，就注定遥远的某一天不能再爱她，也不再爱她，她只是比你早一步到达了这一天。当她不爱你的时候，请轻轻拥抱一下回忆里的温暖，轻柔地凝视凋谢的温柔。虽然她劝过你回忆过去是没有意义的，要看到未来，你却可以拥有回忆和不回忆的权利和自由，也许随着时间的推移，你会发现，她也并非是你心目中的那般完美，她也是一个普通的人。
那么那个时候，你会顺其自然的选择遗忘一切的回忆，说明你真的长大了，真的成熟了，要相信自己！！那时候，你可能还会庆幸自己这段注定没有结局的爱夭折了，庆幸自己曾经说要给她美满的生活愿望没能够实现，因为她不再爱你的时候，美满的生活也不可能挽留住她的心，未来的生活毕竟更重要，人不能把自己一生的幸福当作赌注。当她不再爱你的时候，亲爱的，请你深深呼吸，一生的路上，铺满了爱的花蕾，总有那么一朵属于你，不是安慰你。而是因为很多事情都是早已经是命中注定的，就像佛说前辈子你们回眸了五次才换得一场短暂的相识，可是缘分还不够，所以能够给你们的只有一天的爱情。也不要自欺欺人的想象着并且希望着下辈子你们能够在一起，因为谁心里都清楚这一辈子才是实实在在的，所以我们都要好好生活，好好珍惜自己身边的一切，不要留下任何的遗憾，北宋的范仲淹都“不以物喜，不以己悲 ”，何况我们呢？
如果你曾经爱过的她能够幸福开心，那么一切都足够了，即使她不再爱你又有什么关系呢，为了她，你也要快乐。 当她不爱你的时候，不要在别人面前说她的不好，尤其是你们共同的朋友，因为她还有继续爱别人的权利，还需要她的社交圈，表现得豁达一点吧，毕竟她是你曾经爱过的人。当她不爱你的时候，也一定要祝福她，并且一定要真心，不计得失。在能够帮助她的时候，还是像以前一样大方吧，不要吝啬。有了爱，便不该有恨。爱是美好的，恨却是残忍的。何必让生命中最美好的东西化作伤害呢？也一定不要觉得不公平。关于分开和遗忘，你们之间已经不公平了，她放弃和失去的的是一个如此爱她的男孩，而你只是失去了一个不能再爱你的人，却得到了一个重新生活的机会。相比起来，你不是更幸福一些吗！！
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