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教你三道东北菜,做法详细,好吃又下饭,味道嘎嘎香。

今日菜谱主题:东北菜

身为南方人的我,却一直很喜欢东北菜。没有生长在东北,但是长了一个东北人的胃。

东北菜的特点是一菜多味、咸甜分明、用料广泛、火候充足、滋味浓郁、色鲜味浓、酥烂香脆,烹调方法常为炒、熘、扒、蒸、炖、炸、红烧。

东北菜讲究吃得豪爽、吃得过瘾、色泽鲜明、善于运用优质应季食材,借助葱姜蒜等辅料提味,用酱油等提色。

在众多东北菜中,我最喜欢还是豆角炖肉焖面、排骨焖卷子和地三鲜。这三道菜咸鲜油润、超级下饭,小编强烈推荐大家尝试尝试。


01豆角炖肉焖面

 材 五花肉、豆角、面条、干辣椒、大蒜

 调料 食盐、生抽、老抽、蚝油、黄豆酱、鸡精、白糖

 做法 

1、先将所有食材清洗干净,五花肉切小块、豆角和干辣椒切段、大蒜切末。

2、锅里热,倒入五花肉翻炒变色,加入大蒜和干辣椒翻炒。倒入豆角翻炒均匀,加入两勺生抽+一勺老抽+勺蚝油+一勺黄豆酱+小勺盐+少许鸡精+少许白糖大火翻炒入味后加入适量的清水。

3、水开盛出半碗汤汁备用,把面条平铺在锅里,盖上锅盖中小火焖5-8分钟,倒入刚才盛出的汤汁把面条焖熟即可,期间个人建议时常翻拌。

02排骨焖卷子

 材 排骨600g、面粉300g、酵母3g、温水170ml、椒盐粉、土豆一个、大葱、小葱、姜、蒜、八角、

 调料 生抽、老抽、香油、白糖、料酒、豆瓣酱

 做法 

一、先提前一个小时准备卷子

1、将酵母倒入水中化开,少量多次加水和面。

2、第一次倒水时,先开个面窝将四周的面粉往里拨,注意不是搅拌。期间用手不停搓拌,直到面粉变成絮状。

3、然后进入正式和面环节,少量多次加水和面,直至面团光滑盖上保鲜膜发酵一个小时。

4、一个小时后,内里呈现蜂窝状就可以准备卷子。将面团揉搓一下擀成长方形抹上一点点油,撒上葱花、椒盐粉切成段之后两段叠起。切成均匀的长条,分别叠起用筷子压一下,拉长拧成麻花状。

二、正式制做

1、将排骨淘洗干净,冷水下锅下大葱段+姜片+两勺料酒大火煮开,撇去浮末。后盖上盖小火煮20分钟,捞出沥干肉汤留着备用。

2、准备酱汁,碗中倒入三勺生抽+一勺老抽+一勺香油+一勺白糖+半勺豆瓣酱搅拌均匀。

3、油热下小葱段、姜片、蒜片、八角下锅爆香,倒入排骨翻炒到略微金黄后倒入酱汁炒至上色。

4、倒入肉汤然后将滚刀切好的土豆倒进锅中,加盖小火炖煮30分钟。

5、然后将之前准备的卷子放在锅中,转小火加盖焖12-15分钟即可出锅。放入卷子时,水不能太少。如果水不够,可以加入适量开水一般没过食材即可(注意不是没过卷子哦)。

03地三鲜

 食材 茄子1个、土豆1个、辣椒1个、大蒜

 调料 盐、生抽、醋、蚝油、老抽、白糖、淀粉

 做法 

1、先将所有食材清洗干净,滚刀切块,将大蒜切成末。在装有茄子的锅里加入少量的盐,腌制出水分,然后用清水清洗一下沥干。

2、准备酱汁,在碗中加入2勺生抽+2勺醋+1勺蚝油+半勺老抽+半勺白糖+少许盐+1勺淀粉+半碗水搅拌匀。

3、将土豆倒入,热油煎熟盛出。锅留底油倒入用淀粉拌匀过的茄子,热油煎熟盛出。

4、中火放蒜末、辣椒炒香,倒入料汁烧开。倒入土豆茄子炒匀煮至浓稠即可。


以上就是今天的分享啦!
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