《养元图》：山中养元不计年，也似农夫耕闲田。但问耕耘理如是，天时地利与因缘。
很多人的燥火很多，烦恼多。中医说人身多燥火，在于肾水不足，虚火多旺。五脏六腑都能发虚火，火发在肝火则病目，焦虑，爱生气；火发在心火则烦闷；火发在胃，会有牙龈肿疼；火发在肠，会有便秘，火发在肺，就容易干咳。这样的火会给身心带来很多烦恼。介绍一种观修法。
站立、静坐都行，观想湖水边的大柳树，春天的湖水、碧绿的柳叶、柔韧的柳条在和风中摇摆。“春风杨柳万千条”的境界里，自己的身体也像柳条一样柔和摇摆，就能化去身心的燥火。柳树的信息通肝，有疏解郁闷之性。柳树性寒，易清燥火（微信公众号：陈全林）。
佛教法相，观音大士的玉净瓶里有柳枝以洒甘露，这正在于柳树的疏通性与吸水性。河岸湖水边的柳树叶上都会滴下水珠，柳树的根会把地下水传送到柳枝柳叶。这是柳树性寒、柳木疏通之所在。
丹道修持，身体有火，不论真火还是虚火，都要在水边的柳树下打坐或站桩，就可以借助柳树的作用调节内在火气，很容易引火归元，不再妄行。
在静坐中观想水边随风轻拂的柳树柳枝柳叶，就容易调理身体里的燥火、虚火，容易变得心气平和。这是“借物调身”的法门。
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