爱的心智修炼 第72期
文章 | 玲珑姐
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如何让你们成为彼此的灵魂伴侣？
每次在问姑娘们对感情生活有哪些期盼时，我总是毫不意外地会听到这样的话，我希望能找到一个灵魂伴侣，我希望和我的伴侣能有触及灵魂的沟通和理解。
记得我第一次接触到灵魂伴侣这个词时，是在一部美国的爱情片，片中的男女历经生活的种种磨难后，最终走到了一起，女主角用“soulmate”来形容她的爱人，当时我就在想，到底两个人的感情发展到那种程度的时候，经历过多少次精神上共鸣才能算的上是soulmate呢？
说到灵魂伴侣就不得不提到一位伟大的哲人—柏拉图，灵魂伴侣在很早的时候就被中国人称之为柏拉图式的“精神恋爱”，指男女之间的关系不受肉体约束，而强调精神层面的交往。
柏拉图认为肉体的结合是不纯洁的、是肮脏的，爱情和情欲是互相对立的两种状态，当一个人确实在爱着的时候，完全不可能想到要在肉体上与其所爱的对象结合。
当然在今天，单单只追求精神排斥情欲的感情对我们来说太过极端，我们之中更多的是追求肉体和精神上都能达到某种契合的状态。今天我们主要来探讨一下的满足最基本生理需求和物质需求的情况下，如何追求精神层面高度默契的感情。
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有灵魂伴侣是一种怎样的体验？
美国当代心理治疗师、顶尖畅销书作家托马斯·摩尔曾说过：“一个灵魂伴侣，就是一个我们感到自身与之深深联系在一起的人，好像彼此的沟通和交流不是出于凡人的刻意努力，而是凭借神的导引。这种关系对于灵魂来说是如此重要，可以说没有什么在生活中比它更为珍贵的了。那是一种心灵的高度契合。”
起初，你们可能同时会说出一样的话，一样的句子，后来发现原来你们是同一个人。这时候，即使不交流，把自己换到他的位置上，想一想，然后得出的答案是一样的。于是，也就不必交流。
壹心理在2014年做过一个关于名为：“灵魂伴侣是一种什么感觉”的问卷调查，他们从6000多份有效问卷中得出了这样的一组数据：
有60.9%的人认为有灵魂伴侣是无论怎样都会合适的感觉；55.1%的人认为有种让自己更完整的感觉；43.7%的人认为灵魂伴侣带给他们安全感；41.3%的人认为灵魂伴侣带给他们熟悉感；37.7%的人认为灵魂伴侣带给他们快乐感。
这些数据根据各类人群的不同，在需求细节上也略有不同。比如：男性对'自愿为其改变'的认可度高，而女性对'从一而终的笃定感''安全感'的认可度更高。
但从总体上看，有灵魂伴侣的感觉让他们活的更真实，更有安全感，此外，我也采访了几位感情生活美满的朋友，从他们的回答中我更多的感觉是一种彼此信任，相互依靠的感觉。
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怎样的你们会成为彼此的灵魂伴侣？
总所周知，安全感和信任感对一段感情来有多重要，一个灵魂伴侣就能给你全部幸福的爱情体验时，我相信会有更多的人渴望将自己的伴侣塑造成灵魂伴侣，那到底该如何做才能让彼此成为对方的灵魂伴侣呢？
第一，你们对感情有自己的见解。
我曾观察过身边很多大龄单身的青年男女，当我问他们对爱情的理解以及另一半的期待时，很人多先是一愣，显然他们好像没有很深入的思考过这个问题。
之后便是很随意说，嗯，找个可以过日子的就好啦，各方面条件不错的也可以接受。除了这些比较浅显的回答，当然也会有人说，我比较注重感觉，看着有感觉就可以。
很少有人会提到自己对爱情的理解，以及伴侣之间应该要有怎样的精神共鸣，似乎在他们看来恋爱婚姻就是为了找个还可以的人过日子，这样的想法让他们走进了一个很大的误区。
我总是在咨询时跟单身的学员们讲，对于你未来的爱人，以及你理想中的婚姻，一定要像画画一样，你需要画出一个大概的轮廓，如果你希望你的画是有内涵的，能一定程度表达你的情绪和情感，那你就需要在落笔之前有清晰的思路，否则你只会糟蹋一张又一张的画纸。
就像那些在感情之路上永远觉得迷茫的人一样，不清楚自己到底想要什么，什么样的感情是适合自己的。因而他们就算是再渴望爱情，也很难找到合适的，而搞清楚自己为什么而出发，你将会少走很多弯路。
第二，你们彼此渴望共同成长。
所有的关系都是动态的，而真正的爱情，应该是两个灵魂的共同成长，就像电影《这个杀手不太冷》里的里昂和马蒂达。一个救了她的性命，一个救了他的生活。他们使对方改变，得到救赎，也让彼此成长。
亲密关系中的两个人，只有保持步调相对一致的成长，才能在精神上同步。
近些年，对于社会上屡屡出现的全职妈妈辛苦付出多年后被老公抛弃、男人事业有成后找小三，逼原配离婚的例子不断让我们体验着爱情和婚姻中的世态炎凉。
但这种事情发生后，除了指责爱情的凉薄，是不是应该深思为什么曾经幸福的伴侣会有这样惨淡的结局，为什么曾经同步的两个人，在经历岁月的洗礼后，会变得比陌生人还要不熟悉彼此。
因此，如果想要成为彼此的灵魂伴侣，你首先要做的便是别让你们的差距越来越大，势均力敌的爱情才会让人更有安全感。
第三，你们之间有着默契的价值追求。
记得几年前有这样一则新闻，北大教师王青松、张梅夫妇，上世纪90年代初抛下一切，遁入深山，寻找他们心中的“桃花源”。
十几年过去了，当记者再次去采访当年那对郎才女貌的漂亮的北大教师时，他们轻松而愉悦的说：“我觉得特别好，因为这里特别好，我们可以按照自己的想法构建自己的生活。”
其实在很多人看来，他们过得劳累而辛苦，他们本可以享受更好的人生，就连他的富豪同学看到了他的境况都忍不住嚎啕大哭，问他这些年到底经历了什么，需要多少钱他可以资助他，而他们一脸坦然的说，“没人知道我们内心有多富足”。
虽然我们很难去理解他们对生活的理解和追求，但这对夫妻他们真正的做到了千金易得，知己难求。
第四，你们愿意给对方最大的尊重。
我们都知道尊重的核心其实就是理解差异的存在，并能给予最大的宽容。
记得很久前看一段关于刘嘉玲的专访，主持人问刘嘉玲和梁朝伟的相处模式时，刘嘉玲非常坦然的说，她一手包办了家里所有的家务事，哪怕是像装修这样的大事，梁朝伟从来不参与，家里在装修期间，他直接拧着行李箱住到了酒店，装修完又若无其事的拉着行李箱回来，仿佛一切都是理所当然。
但刘嘉玲却并没有觉得有何不妥，她从不强迫梁朝伟做他不喜欢做的事。而热衷社交的刘嘉玲，有很多亲密的异性朋友，偶尔还会传出绯闻，但是梁朝伟同样是一笑置之，不予理会。
他们的相处模式真正做到了相敬如宾却又不失生活的情调。其实无论是在恋爱中还是婚姻中，关系中的俩人从来都是独立个体，彼此有自己的思考，自己的爱好、原则、底线等。
我们没必要一定让对方做到跟自己完全契合，给彼此一点空间，只要不踩情感的红线，两个人的相处会更舒适，更温馨，而这也是作为一个灵魂伴侣的你该给对方的情感体验。
杨绛先生在《我们仨》中这样写道：我们这个家，很朴素；我们三个人，很单纯。我们与世无求，与人无争，只求相聚在一起，相守在一起，各自做力所能及的事。碰到困难，我们一同承担，困难就不复困难；我们相伴相助，不论什么苦涩艰辛的事，都能变得甜润。我们稍有一点快乐，也会变得非常快乐。
生活的本质是简单的，爱情亦是如此，愿你们都能找到真实的自己，找到属于自己的灵魂伴侣，不辜负自己最好的年华。
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