如何培养孩子稳定的情绪

“Emma，你快点去洗脸刷牙！都已经10点钟啦。”晚上，我们催促Emma赶紧洗漱睡觉，看着Emma还在那写写画画磨磨蹭蹭的，音调不由得提高了八度。

面对我们的催促，Emma不为所动，依旧稳稳地在那做自己的事，跟没听见一样。

看得出来，她是在和我们较劲。

相信很多父母都遇到过这种装聋作哑的孩子，怎么喊怎么说都不听，脾气倔得很。

搞完孩子们睡下，我们又开始了深刻的反思，为什么Emma总是屏蔽我们的话，脾气还躁得很。

回想之前我们自己带Emma的种种场景，发现当我们内心平静，并给予Emma足够的陪伴，Emma 也总会很愉快地听从我们的意见；而当我们内心急躁，以居高临下的姿态告诉Emma要怎么做时，Emma总是会故意拖延，逆行其事。

父母情绪稳定，则孩子情绪稳定；父母脾气暴躁，则孩子冲动易怒。

Andy出生后，我们陪伴Emma的时间少了，每次看到Emma，总会有很多要求要讲给她听，没有时间陪Emma玩一会或者跟她聊天，Emma已经通过很多方式表达了她的不满了。

“你为什么要那么大声说话？！”面对我们各种带情绪的要求，Emma奋起反驳，让我们突然意识到自己的状态不对。

站在Emma的角度来看，爸爸妈妈要照顾弟弟没时间陪她，好不容易和爸爸妈妈在一起，爸爸妈妈没有关心自己一个人玩得开不开心，没有表扬自己做得很棒的事情，而总是责备我这也没做好那也没做好，让本就委屈了的心雪上加霜，又怎么能做到愉快地听话呢。

想到最近不仅没有好好陪Emma，还总是把负面情绪宣泄到她身上，我们也理解了Emma为什么会那么暴躁，决定以后给Emma更多的陪伴和耐心。

我们什么样子对她，她就以什么样子面对生活。不管生活多累，我们都要努力平静地应对，给Emma和Andy创造良好的成长环境。

把自己当成孩子，和孩子做朋友，陪孩子一起成长。