卡车夫妇高原缺氧去世：高原反应，我与死亡只隔一个感冒

说到西藏，

我想这也许是很多人毕生所希望达到的心灵之旅。

毕竟被誉为人类的灵魂圣地，湛蓝的天空，险峻的珠穆朗玛峰，以及广阔的地域、自由翱翔的秃鹰，无疑释放着人类久经压抑的心灵。

除了西藏，静谧的纳木错湖、肃穆的香格里拉、以及涌动云海的白垒峰、亚城稻丁，这些让无数骑行、徒步或自驾的“驴友”流连忘返。

但你在跃跃欲试享受这豪装的高原美景时，高原反应也成为许多驴友所不可不关注的问题。

卡车夫妇高原缺氧去世，
给我们留下哪些警示？

河北邢台货车司机小辉两夫妇在前往西藏的送货途中去世，经法医鉴定确定为高原缺氧。据悉，这位夫妇为了养活家中的老人与两个孩子，长期以跑大货车拉货为主。

由于这对夫妇经常会将自己日常点点滴滴发到社交平台上，引发了不少网友关注，但万万没想到，这对夫妇第一次去西藏送货，却成了永别。

高原反应，远不是所有人所了解那么简单

所谓的高原反应，主要是指人进入了高原，由于尚未能适应海拔的低氧环境，产生的以肺部与脑部功能障碍为主的综合征。

长期生活在平原地区的人，一旦贸然进入到高原环境，同样的呼吸状态在空气稀薄的环境下，人体所获得的氧气相对较少。

因此，这时候人体就会自我调整。但这种调整既需要时间，又得依据个人的身体状况，若身体无法适应高原环境，就会出现头痛、头晕、恶心、呕吐、胸闷等现象。

这种现象，便就是所说的高原反应。

我身体那么好，平时又经常锻炼，
自然不会发生高原反应？

非也！高原反应的发生和严重程度，往往并非一个因素所决定，这些因素不是“健康”或“不健康”所能概括。

这些因素，同样也影响一个人高原反应的严重程度。

第一，上升速度

人体适应高原环境需要时间，因此若贸然进入高原地区，更容易引发高原反应。比起乘坐火车，乘坐飞机进入高原地区更容易发生高原反应。

第二，居住海拔

长期生活在海拔较低的人，比生活在海拔高的人，更容易产生高原反应。

第三，疾病

本身患有呼吸系统疾病的人，特别是肺功能异常，又或者患有严重的心力衰竭、贫血等疾病，这些在高原地区对缺氧耐受非常差，因此务必去高原旅行更需要警惕。

而患有慢性疾病，如糖尿病、高血压等这类患者，如果平时生活能够控制良好，日常生活并无症状的话，发生高原反应的几率与常人没有什么特殊。

对于肥胖，由于自身的负担较大，因此也会比常人更容易发生高原反应。

一旦患上普通感冒，可别带病“硬抗”！

若患上感冒，这也意味着自身身体机能受到破坏，抗病能力也就减弱，再加上自身抵抗力负荷。

这时候若贸然带病硬抗，极易转为其他高原病，尤其是肺水肿，若不及时治疗会带来致命的伤害。

而一旦在高原地区真出现高原反应，建议还需及时休息并吸氧，若休息、吸氧后症状尚未有好转，有或者口唇发绀等现象，还请及时去医院就诊。