预防疾病是我们每个人都要做的事情，不仅是为了减少疾病的出现，还是为了减少家人的生病。在我们的身体上很多疾病是可以看出来的，脸色就是我们的身体健康状态的“晴雨表”，有没有疾病看看脸你也能知道。今天，我们就一同来了解脸色和疾病有何关系。
一、脸色发白
我们常用“小白脸”形容一个软弱的男人，其实这并不是一个好的称呼，但是如果一个人脸色发白还有可能是疾病。
在中医看来肺主皮毛，如果皮肤和毛发的颜色不好，没有光泽，那么可能是肺气弱。另外，贫血、白血病、其他疾病引起的慢性失血也会出现面色发白。而如果是局部的皮肤发白，出现和周围皮肤截然不同的颜色，可能是白癜风。
调理方法
不同原因引起的面色发白，需要采取不同的调理方法。如肺弱，则注意从饮食和运动上调理肺气。而贫血或失血引起的面色白，则需要注意补血、补铁，还要就医找出病因。
二、脸色发红
很多人认为“红光满面”是健康的标志，其实不然，如果是因为运动、生气引起的面色红，可能对健康没什么影响。而如果在正常的情况下出现面色潮红，可能是高血压、缺氧、发烧、一氧化碳中毒等等，而且如果在下午出现面色潮红，可以考虑是肝火旺和更年期综合征。
调理方法
首先，针对疾病如高血压、发烧、一氧化碳中毒等，这些病因引起的面色潮红，需要就医诊治。
其次，针对更年期综合征和肝火旺引起的脸色潮红，要注意清肝热，注意饮食上的清淡。
三、脸色黑
脸色黑或者出现深褐色，多半是因为内分泌问题引起，如肾上腺皮质功能减退症就会导致面部出现油黑色。而患有肝病、慢性肾功能不全、心肺功能不全等，也会导致脸色出现黑色。
另外，在中医看来肾气亏会导致脸色发黑，尤其是眼圈发黑，更是肾虚的体现。这时候就需要注意调理肾气。而在《素问·六节脏象论》中提到“脾、胃...其华在唇四白。”如果在嘴巴周围出现黑色，也有可能是脾虚，此时需要补脾。 四、脸色紫
如果脸色变成了紫色或者出现了将要变成紫色的趋势，那么也代表身体的某些器官出现了问题。从医学角度来看，面色发紫有可能是心脑血管供血不足导致的，在平时的生活中我们也常可以见到一些患有心血管类疾病的病人会出现这样的情况，如果一口气没有喘上来，那么脸色就会很快涨成猪肝色。
中医理论中有：“心开窍于舌，其华在面”，意思就是说面色的好坏可以从舌头上看出来，如果一个人在面色发紫的同时舌头也一并出现了变紫的现象，那么就非常有可能是心脏功能出现了问题。
所以说，如果脸色不正常，最好的方法还是应该去正规的医院进行专项的检查，这样才能最准确的判断出究竟患了何种疾病。
五、脸色黄
人人都不想变成黄脸婆，但是总会有一些朋友受到“黄脸”的困扰，脸色发黄的原因其实有很多，但是大体上可以将其分为生理性和病理性两种。
如果一个人因为生活或工作上的事而长期闷闷不乐，饭也吃不香，觉也睡不好，那么自然就会导致人的新陈代谢功能下降，营养缺乏。最终的结果就是让人看起来面黄肌瘦，一副营养不良的样子。
此外，如果患上了某些特定的疾病，也有可能出现脸色发黄的现象。这些疾病主要包括肝炎、肝硬化、胆囊炎等，其主要原理就是会使一种叫做胆红素的物质在体内堆积，从而导致面色发黄。并且发黄的程度越深，其就代表病情越严重。
另外，肝气不顺也会引起面部的色斑，脸色难看，除了针对性治疗肝脏疾病，在平时还需要注意调肝理气。野生藤茶就可以满足我们的养肝需求，这款茶产自张家界，属于正宗的野生无污染产品，没有添加剂，经过精挑细选。饮用这款茶除了能满足养肝需求，其还具有改善睡眠、降三高、提高免疫力和预防感冒等作用。
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