养护肝脏记住经常按压这三个穴位，让你护肝无忧

春天来临的时候，是养肝最好的季节，如果这个时候不好好保护自己的肝，或者养护不当，反而会伤了自己的肝脏。

一、大椎穴

这个穴位在手足三阳经的地方，用两个拇指按压打一同穴两边，来回按压30次，按压到有酸疼感停止。

二、太冲穴

太冲穴是肝经的穴位，是重大穴位之一，每天按压这里可以降低肝火旺盛，心情烦躁，和有抑郁症的人也会有效果，能有效起到保护肝脏打功效。

三、睛明穴  

“晴”穴所在部位和穴内的气血的作用气保护眼睛，“明”指的是光明穴意思，每天经常的按压这个穴位可以治疗头晕耳鸣，目眩、眼疾等症状。