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10个问题做到「越整理,越清晰」

我们的书房总在整理与不整理、秩序与随机性凌乱的光谱中间,就像我们人的本性,总有寻求秩序的渴望,却同时对秩序的不耐和不舒适,也想挣脱和超越。

—— 唐诺《阅读的故事》

不知道大家喜不喜欢整理,我自己是个整理控,我很喜欢通过定期整理来帮助自己梳理生活顺带梳理自己的内心。

尤其是整理还能带来很强的秩序感,我很喜欢这种感觉。

阿森纳纪录片里球队经理的办公室

整理是一件很费力的事情,所以很多人在整理的时候容易流于表面。每次看上去做了整理,实际上也挺累的,但每次整理完生活并没有太多改善,只是做了简单的分类和重新存放。

今天翻译的这篇文章提供了10个具体的问题,帮助大家深入地进行整理工作。

最后我想说,整理最重要的还是静下心来细细体会每件物品给自己带来的感受,结合自己对这些物品的感受来帮助自己了解自己的真实需求以及自己到底想要什么样的生活。

真的,这些每日与我们相处的物品里有我们了解自己的线索,这是一个之前没有写过的选题方向,之后找时间写一篇与大家分享。

///

拥有一个简单的家的一方面是保持它没有杂乱,这需要我们定期对自己的物品进行整理。

当你评估家中的物品并做出艰难的整理决定时,可以通过以下 10 个问题帮助自己进一步清晰自己的需求和现实情况:

1. 这是我经常使用的物品吗?

很多时候,我们会保留一些小玩意、工具、玩具、美术用品等,因为它们看起来很有用。但是,在决定是值得保留还是应该送人时,重要的是要考虑你实际使用每件物品的「频率」。如果你在三到六个月(或更长时间)内没有碰过它,就需要认真考虑是否需要继续保留这件物品。

——

饭饭:推荐大家试着列出己每天「使用频率」最高的10~20件物品,仔细观察自己使用它们时候的感受,这类物品务必保证自己使用起来很舒服,甚至到每次使用都会因此感觉到生活美好的程度,这也「好物」正确的定义。
反之,对于那些使用频率极低的物品,要么极简掉,要么收纳到家里最深最不容易被注意到的地方,避免它们对我们产生干扰。

2. 如果不是,那是我喜欢的东西吗?

当然,这条规则显然也有例外(包括你通常在当季经常购买的季节性商品)

我总是鼓励你做一个例外,那就是保留你喜欢的东西。保留一幅你喜欢的祖母的画,即使它在你现在的家里没有位置,这与保留一个你已经想用两个夏天但似乎从未真正拿出来的雪锥机有很大不同。

3. 我保留它是出于义务还是期望?

你家里很可能至少有一样东西,不是因为它有用或你喜欢它,而是因为它是某人送给你的礼物,你觉得有义务保留它。

虽然我完全理解你不想伤害别人感情的想法,但我认为同样重要的是要记住,这是你的家,如果它影响了你的生活,那么你可以把礼物和为自己买的东西一起整理掉。

4. 我是不是因为觉得自己应该爱它,所以才一直留着它?

也许你有一件艺术品或一件时髦的衣服,因为它们很受欢迎而你挑选了它们,你觉得你应该喜欢它们,尽管你实际上并不喜欢它们。

也许你的工艺区堆满了你不再感兴趣的爱好所需的用品。在所有这些情况下,重要的是要考虑你的真实感受,根据这些感受而不是你认为应该有的感受做出决定!

——

饭饭:其实每当我们犹豫的时候,大概率说明这件物品是我们不需要的,只是因为各种原因(花了很多钱买的、期待自己以后能用起来、不好处理.....),它们最终还留在了家里,继续给我们带来心理上的负担。我有一个很狠的办法是,把它放在最显眼的地方,每天看到都会很心塞,逼自己想办法处理掉。

不要只是收纳起来会让这类难处理的物品堆积的越来越多,这会让我感觉自己对生活没有掌控感,我会极力避免自己这样子。

5. 我保存这个是为了以防万一吗?

我曾经拿着一整盒狗粮饮料,以防我的小狗再次生病并需要它来康复。我花了整整一年的时间才做出决定,扔掉这个笨重的盒子,并承诺如果将来需要的话再次购买它。对于我们这些冒险摆脱不必要的东西的人来说,在这种情况下,整洁的家所带来的好处几乎总是值得一点点遗憾的。

6. 我有多个相同的东西吗?

你的厨房里到底需要多少把勺子或锅铲?显然,你的答案将取决于你是哪种类型的厨师,但无论何时,只要你有多件物品,都要问自己这个问题。

有备无患、提高效率和制造混乱是有区别的!

例如,你可以准备立式搅拌机、手动搅拌机或搅拌器,这样就能轻松完成工作,而不会让家里变得杂乱无章。
——

饭饭:还是那句话,占有物品是有极大的成本的。

很多时候我们为了提高效率或者让事情变得更方便而购买物品,结果买来的物品反而增加了我们的麻烦。比如机器总是需要惦记着充电,机器需要经常调整设置,为了配合机器更好工作不得不在家里在空间动线上做出改变.....

曾经我是个数码控,但这几年我越来越避免增加新的科技产品(各种充电器插哪以及杂乱的电源线和数据线我看到就烦)能用简单劳作或者器具解决的问题绝不增加电子产品。

7. 我能用其他东西做同样的工作吗?

我觉得这是一个有趣的问题!

当你整理东西时,看看你拥有的任何专用工具或物品,问问自己是否可以用其他物品做同样的工作,从而减少你保留的不同物品的数量。

举另一个厨房的例子,当我从宜家购买了一套漂亮的不锈钢搅拌碗时,我决定通过赠送一堆碗来简化我们的娱乐。
我每天都用它们做饭,但它们也可以用来盛装薯条、蘸酱、冰块等。
——

饭饭:这种靠自己的机智、靠对自己需求的理解、靠我们对生活的观察产生的绝妙想法属于生活的智慧,简简单单用金钱买买买是无法获得这种成就感的。

我关注了很多生活美学博主,他们每个人都会有非常多这种小的生活巧思,不需要什么成本,但能给生活带来非常多乐趣和便捷。

现代人无脑的通过买买买解决问题反而让人失去了这种乐趣。

8. 我是不是还留着一件坏掉的东西,等有一天再修?

这是另一个典型的杂乱原因。也许你有一件坏掉的家具或一个坏掉的电子产品,你只是确信你会有时间和愿望去修理它。

但是,当你在艰难地决定什么该保留,什么该扔掉时,请问问自己,这些东西在储藏室里已经放了多久,等待着那一天的到来,以及你是否真的会去修理它。

9. 这个物品值得我花时间清洁/存放吗?

重要的是要记住,你的时间和家中的空间都很有价值。想想你花了多少时间来清洁你并不真正喜欢的小摆设。或者,你花时间一次又一次地对存储中的东西进行分类,以找到你确实需要或想要的东西,或者尝试再次整理。

问问自己,如果没有这些物品,你的生活会减少压力和忙碌吗?

10. 我可以用这个空间做其他事情吗?

想象一下,如果你不保留当前填充的所有物品,你可以用家里的壁橱或存储区域做什么?如果家里的架子上摆满了小玩意或书籍,但家里的任何人都不感兴趣呢?你的空间也有价值,重要的是要考虑你所保留的所有物品所占用的空间的成本。

请务必把这10个问题抄写到一张纸上,以便在你做出整理决定时将这些问题放在手边!

原文 /《10 Questions to Help You Declutter》:
链接 / https://lifeyourway.net/10-questions-to-help-you-declutter/



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