治睡眠不好中成药有哪些？

对于睡眠不好，没有所谓最好的中成药，用药需要根据症状在医生指导下进行。

临床上常用来治疗睡眠不好的中成药有：

①、百乐眠胶囊，有滋阴清热，养心安神的作用，用于肝郁阴虚型的失眠；

②、归脾丸，有益气健脾，养血安神的作用，用于心脾两虚的失眠；

③、安神补心丸，有养血安神的作用，用于心血不足的失眠；

④、疏肝解郁胶囊，有疏肝解郁，健脾安神的作用，适用于轻中度单相抑郁症，属于肝郁脾虚者。

在睡眠不好的时候，最好要避免周围环境过于嘈杂，也应该要避免情绪的过度紧张，最好是保持环境安静和情绪稳定。