记忆力减退的原因和改善方法

年龄：56岁

性别：男

病情描述：

记忆力减退，当前的事情记不起来，但与人谈话正常，右腿无力。请问此病如何治疗，能够改善吗？需要医生帮助提供远程诊断:
记忆力减退的原因和改善方法

病情分析：

记忆力减退是神经衰弱的先驱症状，原因是精神容易或过度兴奋、脑力疲劳精神紧张，或压力过大等都会导致神经衰弱的发生。
可以多吃核桃、芝麻、桂圆(补心)、天麻、莲子等等，不能压力太大、焦虑不安的情绪，对大脑不利。多进行体育锻炼，可以提高大脑的供氧量。注意补充睡眠，同时可服用健脑药物。