《银龄金声》基础课（一）：歌唱的呼吸
《银龄金声》基础课（二）：头部共鸣的训练
《银龄金声》基础课（三）：开口音的训练
唱歌开嗓十二法（练声十二步）
这是一套非常高效的练声方法。坚持练习15天，嗓音会变得非常棒！
第一步：舒展
双手搓脸，像洗脸那样轻轻搓揉面部。轻柔眼睛、鼻子、嘴、耳朵的周围，使面部肌肉舒展开。舒展通道：七窍相连、相通，我们需要舒展发声通道，使其通畅。闭拢嘴唇、捏住鼻子，稍稍用力吹气!感觉耳膜会鼓、眼睛会胀，用合适的力度，十个为一组，做四组。
第二步：共鸣练习
将舌头放松平躺伸出（像狗伸出舌头那样），然后舌头微卷，让上嘴唇和舌头之间留一条小沟，现在我们来发“wu”这个音，发声的时候要感觉全身都有共振。这个练习可以改变你说话和唱歌的音色，让你的声音更加明亮，有磁性，这样的声音K歌才好听！
第三步：丹田发力
发“hi”这个音，每发一次，我们的腹部也要随着动一下，这个练习是训练丹田的力量，腹部的气息发声，让你获得正确的气息支撑点。
第四步：均匀弹唇
用拇指和食指撑起脸蛋或嘴角，放松，轻轻吹气使嘴唇弹起来。保持气息均匀、慢吐慢吸、喉部完全放轻松，一口气保持十多秒钟，气息要平稳。此动作训练声带，同时训练声带的均匀震动。。。。K歌声音好听的前提，是声带震动要平稳、均匀。。。慢慢才可以获得轻松的高音!!!一次一口气，保持十多秒钟，做十次。
第五步：丹田咬字
先发三次丹田用力时候的“hi”音，然后读一段任意的歌词句子，注意发音时候短促有力。这样练习，放开你的声音，用正确的气息感觉去咬字，让你的腹部获得一种肌肉反应，K歌时就会有正确的气息支持，对突破高音很有帮助。
第六步：假音朗读
用假音说话(类似曾志伟说话的声音)，用假音来读完一段完整的歌词。这个练习没有多神秘，这是训练我们的假音，同时能够让声音越来越有“点”、质感。
第七步：声音竖起来
先来复习下第五步共鸣发“wu”这个音，保持“wu”发音位置和感觉，再发“mu”这个音。将“wu”和“mu”交替来发音，注意发“wu”和“mu”音要统一，坚持练习，你的声音会越来越有质感。
第八步：甩音高
在第三步均匀弹唇动作基础上，发“DU”这个音，模仿摩托车发声的声音。这个动作比起均匀弹唇来讲，力度更明显。要保证弹唇的正确和声音的稳定程度，一次一口气保持十秒左右，我们还可以做真假声之间的转换。
第九步：动耳朵
将面部肌肉向斜后上方扬起来，去找一下“突然受到惊吓”时的感觉，就对了。 很多朋友不会做这个动作，如果不会做就跳过此步，这个动作其实对K歌很有帮助的。
第十步：呼噜练习法
堵住左边的鼻孔，右鼻孔吸气，发出打呼噜的声音，然后堵住右边的鼻孔，左鼻孔吸气，同样发出打呼噜的声音，最后两边一起发出打呼噜的声音(有点像猪叫)。这个练习能够打开我们的声音通道，更重要能够打开高位置，帮助我们更好、更轻松的唱好高音。
第十一步：强度练习
舌头像第五步中狗喘气那样，发“eng”这个音，有点像架子鼓里面底鼓的声音。
第十二步：狼叫
回忆共鸣练习中发“wu”音，迅速将其转换为假音，控制好喉咙的振动，从低音往高音走，再回到低音。喉咙放松，保持音色一致，常做这个练习，可以扩展我们的音律，统一我们声区。
十二步练完了，试一下，有没有觉得你的声音有变化了？只要动作要领正确，并持之以恒，你K歌会变得越来越好听！这套练声方法，是K歌前热声阶段的练习，能够最快速、有效地让你的嗓音达到最理想的K歌状态。
国际声乐大师的28条歌唱笔记
声乐学习，不进则退，这28条歌唱笔记，值得每天都练练。
1、走鼻子声音就差，走咽腔：喉咽腔、鼻咽腔、口咽腔，才会有好声音。
2、唱歌就是“吹”歌：气息要流动。
3、声音要进腔体，有位置，就像风筝与线的关系，风筝线轻轻一动即可。
4、全身歌唱，大气量歌唱。
5、越到高音越推开唱，到点后就靠横膈膜顶住，牙根打开。
6、别老想着技术，唱“音乐”才能拿大奖。
7、高音像水管，水管小压力大才冲的远。
8、气息运用时后肋骨撑开，前肋骨也会撑开。
9、好声音是软的，柔的，有伸缩性，有美感。
10、高音声部最忌讳舌根音。
11、声音拉匀、拉深就会有泛音。
12、中低音尚且可以犯错，高音绝不能。
13、声音要有热情。
14、初学阶段上课时要“鹦鹉学舌”，老师怎么做你就怎么做，不要问太多的为什么。
15、声音轻薄气用劲，点集中。
16、面部放松，表情丰富，最主要是将两块笑筋提起、上牙露出，咽腔自然打开提小舌、口腔空旷。
17、鼻子要通，但鼻子不是歌唱通道。
18、朦胧练法：忘却周围的环境与他人，甚至忘我只有咽腔，只有声音。
19、含胸拔背，这是高音的感觉。
20、中低声区要竖高音要横。
21、唱歌得要唱自由、舒展，解开所有的束缚。
22、用内不用外、用下不用上、用后不用前。
23、小劲大声唱，如石子儿落水形成的一圈圈的涟漪，而不是大石头砸在地上。
24、主动呼吸，被动使劲。
25、声音统一如抛物线一般。
26、当你演唱一首歌曲时，就是那首歌曲的主角儿，你要抱着一种给他人讲故事，讲明这个故事的缘由来演绎这首歌曲。
27、嘴里永远不要有大于这个字的空间。
28、人的肌肉具有记忆性，如果连续三天唱的是正确的，那么这些正确的东西你基本上是不会忘记的。
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