注意了，以下十种食物不能跟豆腐一起吃

　　1.茭白+豆腐：易形成结石

　　2.葱+豆腐：会影响钙吸收

　　3.菠菜+豆腐：会影响钙吸收

　　4.竹笋+豆腐：会形成结石

　　5.苦瓜+豆腐：会易结石、补钙、降血压

　　6.木耳菜+豆腐：会破坏营养素

　　7.蜂蜜+豆腐：易导致腹泻

　　8.葱+豆腐：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏

　　9.菠菜+豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收

　　10.比目鱼+豆腐：增加蛋白质的吸收率