做完血脂检查，报告单上会清楚地写上测量值和标准值，甚至还贴心的标上了小箭头来提示指标是高是低，可最关键的是，我看不懂那些指标是啥啊！总胆固醇？甘油三酯？高密度脂蛋白胆固醇？？？每个字我都认得，但是连起来是啥意思？ (╯‵□′)╯︵┻━┻今天咱们就研究研究这些指标究竟是什么意思。
总胆固醇（TC），是指所有血液中胆固醇的总含量。在血液中，总胆固醇的含量一般是3.00~5.20mmol/L左右；总胆固醇升高，就意味着血液里的胆固醇变多了，人的血液粘稠度会增高，更可能出现动脉粥样硬化、冠心病等相关疾病。
总胆固醇降低，可能和甲亢、贫血、营养不良等原因有关；这些人可能要检查一下是否患有甲亢，如果没有的话，就需要加强营养。
甘油三酯（TG），是人体“脂肪”的组成部分，是被储藏起来的热量源；我们常说的“肥肉”基本就是指甘油三酯。
身体内的甘油三酯，大部分是从食物中摄入的，只要吃一些脂肪含量比较高的东西，甘油三酯的含量就会大幅度上升。但一些糖尿病、肾病综合症患者的甘油三酯也会因为本身就有的疾病而异常增高。
在理想情况下，甘油三酯的含量应该在1.70mmol/L以下；略有升高，在2.00mmol/L以下也是可以接受的；但如果超过2.00mmol/L的话，就需要长期控制饮食、增加运动量了。
甘油三酯降低，可能和甲亢、营养不良等问题有关，此外，抽血之前空腹太久，过度饥饿也会让甘油三酯的检查结果偏低。
高密度脂蛋白胆固醇（HDL－C）和其他的指标不一样，它“越高越好”。
高密度脂蛋白胆固醇主要由肝合成；它像是心血管的“清洁工”，负责把血液中多余的胆固醇输送到肝脏去分解、排泄，防止这些胆固醇沉积在血管壁上，引起心血管疾病。血液中胆固醇变少了、血管通畅了，冠心病发生的几率也会减少。
正常情况下，高密度脂蛋白胆固醇应该处于0.91~2.17mmol/L的范围。如果高密度脂蛋白胆固醇降低的话，会有患心脑血管疾病的风险。高密度脂蛋白正常情况下很难升高，通常和用一些“他汀类”的药物有关。
低密度脂蛋白胆固醇（LDL－C），是和冠心病有直接关联的一类胆固醇，它在总胆固醇里面占60%。一般来说，正常人的低密度脂蛋白胆固醇范围在2.07~3.11mmol/L，最多不能超过4.92 mmol/L。
低密度脂蛋白胆固醇升高后，容易沉积在心血管的动脉壁上、形成动脉粥样硬化斑块，引起冠心病、脑卒中等疾病；还可能诱发脂肪肝。
吃东西会引起甘油三酯增高，如果需要一个比较确切的甘油三酯的值，必须空腹抽血；吃东西对于总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇几乎没有什么影响。
血脂升高的最大原因，基本上就是因为自己的生活习惯、饮食习惯不好。大部分人少吃一两顿炸鸡、烤肉，多吃蔬菜水果，维持一个合理的饮食结构，每天坚持锻炼半个小时（跑步、散步、跳舞都可以），就能很好地控制血脂。
但是对于有高血压、糖尿病的人来说，光靠运动和调整饮食可能不够，需要在医生的指导下用一些降脂药物，才能把血脂维持在一个正常的范围。对于这些人，最好能三个月或者半年复查一次血脂，监测血脂波动的情况。（本期小编：youwu）
如果发现自己的血脂检查结果有异常，可能说明自己最近的生活、饮食习惯不是很好，需要多运动、降血脂了；但如果你在血脂异常的同时，还有伴有高血压、糖尿病、甲状腺疾病、肾病等慢性疾病的话，就需要去找医生咨询一下了。
副主任医师，中国老年医学会高血压分会委员。多年来专攻冠心病的治疗，对冠脉CT的解读有深入研究。同时对心脏的健康管理，以及高血脂、高血压的治疗颇具经验。
这些问题可以咨询汪大夫：血脂高、血压高、冠心病、心脏检查报告的深度解读、心脏支架手术等（看看其他患者的问答）
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