有些人的人生注定从头优雅的尾,
有这么一位71岁的老太太,硬生生把71岁活成了21岁!
从60岁开始健身,坚持锻炼11年。
很多人对健身房的印象是这样的:
美女出没的地方
俊男也十分吸引眼球
是这样的俊男美女的画风,而今天我们讲的这位主人翁是一位满头银发的老太太!
这位阿姨叫白金芹,今年71岁了,从60岁开始锻炼,他说:“我现在的身体比60岁的时候的身体素质还要好很多,通过健身,真的是越活越健康,越活越年轻了。”
满头白发的她,整日泡在健身房锻炼,由于他少女般的身形,姣好的肌肉线条。让她成为了健身房里一道亮丽的风景线。
在健身房里大家都喜欢叫白阿姨“小白”,因为她活得十分年轻有活力,跟年轻人一般无二,白阿姨在年轻时候生过很多病,与死神擦过肩,所以他说,只有失去过健康的人,才知道健康的可贵。
像白阿姨这样乐观,活的像小姑娘似的老太太还有一个就是外国的性感女士卡门,白阿姨简直是中国版的卡门好不好!!!
看看白阿姨身上的线条,肌肉的紧致,哪一点像70岁的人了?
平时健身很重要,但是最基础的也是很重要的就是饮食,白阿姨平时很在意自己吃的东西,对自己的身体有着一步一步的规划。
如今的白阿姨是一个优雅如少女的女人,这是别人的70岁,你的70岁会是什么样子呢?
66姐就给你们介绍到这里,以后还会有更多的健身达人出现在66姐的笔下,记得及时关注哦。
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