许多人都曾有这样共同的经历：他为社会做出贡献的回报是自己受到伤害。当人们为了保护自己，不得不时时小心翼翼甚至甘居下游的时候，受损害的则是整个社会。
如果说真话总是受到伤害，许多就会学着说假话；如果有棱角总是受到伤害，许多人就会学着变圆滑；如果太出色总是受到伤害，许多人就会学着甘于平庸，当生存环境客观上鼓励诸如假话、圆滑、平庸等现象的时候，有才志者常做两种选择：一是离开这个环境，二是任凭自己湮没。而无论哪一种选择，都是社会的一种损失。
轻信容易受到伤害也容易伤害别人。生活中有的人几乎不信任任何人，多是因为他从前过于轻信。
最难说清和了断的是感情亡的伤害和受伤，很多时候像水和乳，交融在一起了。
对于一个心胸狭小、妒贤嫉能的人来说，仅仅是别人比他强，对他便既成为一种威胁也成为一种伤害。威胁的是地位，伤害的是他的自尊。
最大的伤害不是肉体上的伤害而是心灵上的伤害，因为它更难以愈合。如果这种伤害来自亲人，来自同胞，则更是一种悲哀。一位在美国的中国女作家写道：“在外国，你比我强，我向你学，同你竞争，努力赶上你，在中国，你比我强，我就搞你，搞得你完蛋，趴下为上。”这难道不是道出了一种太普遍又太可悲的现象吗？
伤害总是在冠冕堂皇的理由下进行，就像阴影总是在阳光之下。
如何面对伤害呢？寒内加是说：“伤害你的人有强有弱：若是弱者饶恕之；若是强者，避开之。”不是一切时候，但在很多时候这可以说是一种明智之举。
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