生姜，是我们生活中常用的一种调味品，但是你知道吗？生姜除了吃之外，也可以外敷，比如每晚睡前，坚持用“生姜敷肚脐”，会给身体带来四大功效！用“生姜敷肚脐”，坚持一段时间后，身体悄悄发生这三个变化！
1.调理肠胃功能
有一些人饮食习惯特别不好，比如暴饮暴食，三餐没规律，这样长此以往很容易导致我们的肠道功能紊乱，进而可能会诱发肠炎。这时，你可以用生姜敷肚脐，能起到有效治疗肠炎的功效。而且如果你由于吃得太撑而造成腹胀，或者是你有便秘问题，也可以通过生姜敷肚脐，能有效改善这些身体不适症状。
2.避免晕车晕船
晕车、晕船，一直是困扰众多人的问题。为缓解不适，很多人会在上车之前服用晕车药，但是又担心服用晕车药会造成副作用。用生姜敷肚脐，就能有效改善晕车或晕船的问题，而且比服药效果更好，而且还不用担心副作用。
3.驱散寒气
有很多女性朋友都是寒性体质，尤其是在冬季，特别容易出现手脚冰凉的问题。在来月经的时候，可能由于寒气过重，而引发痛经问题。这时女人可以利用生姜敷肚脐，能有效帮助身体祛除寒气，还能暖宫散寒。
所以说，女人如果经期出现痛经问题，可以使用生姜敷肚脐来缓解。 所以说生活中不仅可以多吃一些生姜，还可以利用生姜敷肚脐来，达到一定的养生功效。
几毛钱方子让血液传遍全身
肚脐贴生姜，特别简单，特别便宜，特别方便，既能保护心脑血管，有效通便，还能轻轻松松甩掉大肚子。
姜蓉敷贴：
做法：
1、将一大片生姜切细条后，将其捣成糊状备用；
2、用棉签蘸取中度白酒（或75%酒精）清洗肚脐及肚脐周围的皮肤；3、将生姜糊敷在肚脐上；
4、用棉签点取白醋入生姜糊；
5、贴上大创可贴，用手轻轻按几下，贴8-12小时之后取掉。
方解：肚脐也就是神阙穴，是人体黄金穴位，是个能吃药的穴位，吸收能力很强。白酒消毒，白醋通窍，能促进药物的透皮吸收，姜的热量能传到脏腑，增强带脉的动力，对于便秘、大肚子特别有效。
另外姜黄中含姜黄素类约0.3%，姜黄素对皮肤癌和由氧化偶氮甲烷所诱发的大肠癌有很强的抑制作用。另外，姜黄素除了具较强的抗癌作用外，它还有很多的本领，如预防心脑血管疾病，姜黄素可以抑制血中脂质的氧化，从而促进血脂的正常，抑制血栓的形成，从而起到预防心脑血管疾病的作用。
便宜的好方子可遇而不可求，只要几毛钱，贴敷肚脐，整晚保护心脑血管，防癌、防三高，帮助气血传遍全身，半个月甩掉大肚子，央视推荐，安全可靠，看过的都转啦。
肚脐能“吃药” 药效通全身 我们常常讲，人到中老年了有几个相反的现象： 哭起来没有眼泪，笑起来眼泪就出来了； 现在的事情告诉他马上就忘记了，小时候的事情都会记得； 坐着就睡觉，躺下去睡不着； 要么排便困难，要么腹泻不止； 没感冒却咳嗽不止； …… 这其实就是心肾不交，亚健康的一种，这些人还会经常出现心烦失寐、心悸不安、眩晕、耳鸣、健忘、五心烦热、咽干口燥、腰膝酸软、遗精带下、长期腹泻、五更泻、胃不好…等等情况，这些都是中老年人亚健康的一些明显表现。 针对心肾不交、虚弱的这些情况，中医里只需通过敷贴一个穴位，就能起到意想不到的效果。它就是我们的肚脐。 肚脐也就是神阙穴，是唯一能看得到、摸得到的穴位，也是第一养生大穴。中医看来，神阙穴是名副其实的“吃药”大户，当婴儿在妈妈肚子里的时候，就是靠脐带连接母体来供给营养，没有神阙穴，生命将不复存在。正是利用同样的原理，通过神阙穴给药，人体的吸收率非常高。 肚脐天生脆弱，一旦受凉身体马上出现腹泻、肠胃不适等各种病症；但同时它又很神奇，稍加养护，就能调养全身，相当于做了一次全身的保健。 肚脐与全身经络相通，内连五脏六腑，外连四肢百骸，在肚脐用药可通过经络传遍全身，起到事半功倍的疗愈效果，从而治疗全身疾病，可使“元气坚固，百病不生”。 再给大家分享南怀瑾老师的一个花椒“万病方”。之所以叫“万病方”，是因为它能温补阳气、祛湿散寒、调理肠胃，对身体进行全方位调养。 气虚体寒的人可以用它强身补阳，湿气重的人可以用来祛湿，肠胃不好的人可以用它来健脾胃。此方在台湾刚公布的时候，因为简单好用、适用范围广，一下子传疯开来，引起不小轰动。 南怀瑾在《我说参同契》中就详细记载了这个方子：用桂圆肉一颗，花椒六、七颗，加上那个艾绒一同打烂，晚上睡觉的时候挑一点点，放在肚脐就行了。 各种病都好，身体需要就吸进去了，继续二三天后，早晨起来嘴也不苦啦，口也不干啦，肠胃病都会好了。 出生于中医世家，自幼跟随祖父学习中医正骨，30年来致力于各种骨折骨病以及各类脊柱相关疾病和关节病的治疗研究。曾师从河南省洛阳市平乐正骨郭氏正骨郭宗正学习骨病研究，获得“中华平乐正骨协会，中华正骨人才协会，全国传统疗法协会骨伤分会”颁发“中华骨伤突出贡献奖”。多年来一直不断拜访、学习国内著名骨病疼痛专家。 在临床实践中不断的研究和创新，并融合贯通各家绝技创立了“摸骨理筋 平衡正骨”术。 坚持绿色疗法，为全民健康事业做出贡献。 主治： 1.顽固性腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎骨质增生，各类颈椎病，肩周炎，骨性关节炎，股骨头坏死，强制性脊柱炎等骨病。2.风湿，类风湿，带状疱疹，头痛头晕，面肌痉挛，面神经炎，脑瘫，脑外伤后遗症，脑膜炎后遗症，中风偏瘫，脑萎缩，自闭症，先天智力低下等神经系统及免疫系统疾病。 3.脊柱相关疾病如慢性胃炎，慢性疲劳综合征，心脏病等。 4.内分泌失调性疾病如糖尿病，更年期综合征等疑难杂症。肚脐能“吃药”，药效通全身
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