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养成好的骑行习惯,永远都不晚
经与纬
>《单车骑行》
2020.01.22
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骑行并不需要高深的理论,也不需要花哨的技巧,只要一点点的改变与坚持,就能让骑行变成最好的模样。
养成骑行习惯,永远都不嫌晚!
1.坚持下来
“千里之行,始于足下”,刚开始想养成骑行习惯时,不要去想千里,甚至连十公里都不想,只想着出门10分钟就好。
骑行的习惯是从每天出门后足下的那一步累积起来的。
当你能连续30天,我想你在第31天想要不去骑行也很难了。
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