(1)放慢脚步，让灵魂跟上（转载）

    人，大抵总是奔着远方去的。是赶着去欣赏远方的奇珍异景，赶着去接受新的挑战，赶着去成功的。哪怕这一刻稍作停顿，下一刻也许得快马加鞭，方可对得起从指尖流逝的光阴。这或许是人的进取的天性使然，又或许是这个社会太过急功近利，推搡着让人往前奔。

    忆起朱光潜老先生的一句话：“许多人在这车如流水马如龙的世界过活，恰如在阿尔卑斯山谷中乘汽车兜风，匆匆忙忙地急驰而过，无暇一回首流连风景，于是这丰富华丽的世界便成为一个了无生趣的囚牢。这是一件多么可惋惜的事啊！”这一句箴言，恰与西谚 “放慢脚步，让灵魂跟上”有着异曲同工之妙。

    放慢脚步，让自己的心沉淀下来，呼出胸腔中的污浊之气，排出脑海中的功利之念，让自己的灵与魂跟上自己的肉与 体，就这样，静默地走着，安安静静的，一个人，只有天，地，还有你自己。

    放慢脚步，悉心欣赏夹道的桃源美景。大自然是慷慨的，她的瑰丽不仅仅只赋予给几个所谓的“集大成者”的景点，而是将她的一世倾城洒向大地。当我们走进大自然的时候，不妨与夹道的芳草鲜花来个亲密接触，呼吸泥土混着青草的清新芳香，侧耳倾听婉转莺啼。

    放慢脚步，做自己灵魂真正想要做的事。在阳光暖溢的午后，泡一杯香茗，舒适地躺在躺椅上，就让阳光静静地、暖暖地泻在身上，听着舒缓的音乐，闭上眼睛，忆起海子、朱自清，还有卞之琳，偶尔伸几个懒腰，打个呵欠。正如林语堂在《人生盛宴》中所说：“能闲世人之所忙者，方能忙世人之所闲。人莫乐于闲，非无所事事之谓也。闲则能读书，闲则能游名胜，闲则能交益友，闲则能饮酒，闲则能著书。天下之乐，孰大于是？”

    放慢脚步，跳出“原我”，蜕变成“另一个我”。 人，总是在前进的路上，这一路的印迹见证了我们的欢笑与泪水、成长与成熟。在这一历程中，我们总会有意无意地停下来等待，不是为了等待别人，而是停下来回头看看，看看自己的灵魂是否跟上。如果一不小心迷失了灵魂，请不要着急，转过身，循着原来的路回去，找到那个真正属于你自己的位置，你的灵魂就在那里等着你。