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美食鱼菜谱哦~硬菜天天有!

酸菜鱼

食材:草鱼1500g、酸菜400g、香菜5g、大蒜25g、干辣椒25g、料酒20g、泡椒40g、生粉5g、鸡蛋1个、花椒5g

步骤:

1.草鱼去头,鱼身去骨。

2.鱼头改刀,鱼骨剁块。

3.鱼骨去大刺,片下鱼肉。

4.准备好鱼肉,淋入料酒、蛋清、生粉抓匀。

5.酸菜切段。

6.香菜切段、干辣椒剪段、生姜切片、大蒜剥皮

7.锅入油,下姜片、大蒜子、干辣椒,鱼头鱼骨,炒匀后,换锅加水炖30分钟。

8.另起锅,下入姜片,蒜子、花椒、干辣椒,酸菜炒,加入鱼骨汤,泡椒,加盖勺10分钟,加鱼片轻轻翻动,即可。

剁椒鱼头

食材:鱼头1个、茶油适量、盐适量、剁辣椒60g、葱适量、姜、蒜适量

步骤:

1.姜切末、 蒜子切末、 葱切葱花。

2.准备剁辣椒, 放入切好的姜、蒜拌匀。

3.准备顶部切开、 腹部相连的雄鱼头,两面鱼肉各划一刀 ,鱼头各砍一刀。

4.准备鱼头 ,淋入少量白酒, 放适量盐,拌匀, 腌制 30分钟 。

5.准备盘 ,放入葱(整棵)垫底,再将鱼头切面朝下摆入盘中,均匀铺一层剁椒,再淋入适量茶油。放入蒸锅 ,盖上锅盖 ,水开后 ,隔水蒸 12分钟, 取出撒上葱花。

6.锅入茶油, 烧热,淋在鱼上即可品尝!

清蒸鱼

食材:

鲤鱼1条、红尖椒适量、葱适量、蒸鱼豉油适量、姜适量

步骤:

1.鱼一条去鱼肠,鱼腮。

2.葱丝,香菜丝,辣椒。

3.将鱼抹上盐,生抽,料酒,鱼香粉,辣椒,葱段腌入味。

4.倒出腌出的汁,放进锅里蒸10分钟,

5.蒸好的鱼,

6.油烧开

7.淋上鱼上面。

8.再淋上蒸鱼豉油,香油。

豆腐鱼头汤

食材:鱼头400g、嫩豆腐400g、油、盐、味精

步骤:

1.准备的材料:鱼头半个,嫩豆腐一盒,调味料:盐、味精、色拉油适量,

2.将洗净的鱼头沥干水分,

3.起油锅,等油温有一点烟了,放入半个鱼头,

4.煎至两面金黄,放入划好块的豆腐,放适量的清水,

5.等汤奶白色了放适量的盐,

6.适量的味精,煮2.3分钟就可以起锅了。

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