[转帖]缺什么补什么，汲取人间正能量，看看吧！

缺什么补什么，汲取人间正能量，看看吧！ 
（一）关于孤独和寂寞
  要想走出平凡，就要先走入孤独，孤独并非寂寞，孤独和寂寞不一样。寂寞会发慌，孤独则是饱满的，是庄子说的“独与天地精神往来”，是确定生命与宇宙间的对话，已经到了最完美的状态。这个“独”，李白也用过，在《月下独酌》里，他说：“花间一壶酒，独酌无相亲；举杯邀明月，对影成三人。”这是一种很自豪的孤独，他不需要有人陪他喝酒，唯有孤独才是圆满的。又好比你面对汪洋大海或是登山到了顶峰，会产生一种“振衣千仞冈，濯足万里流”的感觉，没有任何事情会打扰，那是一种很圆满的状态。
  所以我说孤独是一种福气，怕孤独的人就会寂寞，愈是不想处于孤独的状态，愈是去碰触人然后放弃，反而会错失两千年来你寻寻觅觅的另一半。有时候我会站在路边，看着人来人往，觉得城市比沙漠还要荒凉，每个人都靠得那么近，但完全不知彼此的心事，与孤独处在一种完全对立的位置，那是寂寞。
  世界上最成功的人，往往不是最有才华的人，而是最耐得住寂寞的人，越是接近梦想，道路便越艰辛，于是成功的终点成为一种坚持。在冷峻的雪山上，很多的朝圣者倒在半路上，但是还是有那么多的人为了信仰而到达终点。一个梦想的实现，支持的精神往往仅是一种单纯的期待，我不去想是否能够成功，既然选择了远方便不顾风雨兼程，我不去想，身后会不会袭来冷雨寒风，既然目标是地平线，留给世界的就只能是背影；我不去想未来是平坦还是泥泞，只要热爱生命，成功都在意料之中。在过程中打败自己，在结果上打败别人！
（二）如何集中注意力
   每天我定下目标然后积极完成，就是从现在开始我比过去善于集中注意力。不论做任何事情，一旦进入，能够迅速地不受干扰。我自信，我是正常人、健康人，只要我下定决心，不受干扰，排除干扰，我肯定可以做到高度的注意力集中。不管环境多么嘈杂，当我进入我要阅读和学习的科目时，对周围的一切因素置若罔闻。心头有各种各样浮光掠影的东西。要去除它们，这个能力是要训练的。如果你就是想浑浑噩噩、糊糊涂涂、庸庸俗俗过一生，乃至到了三十岁还要靠父母养活，或者你就是想混世一生，那你可以不训练这个。但是，如果你确实想做一个自己也很满意的现代人，就要具备这种事到临头能够集中自己注意力的素质和能力，善于在各种环境中不但能够排除环境的干扰，同时能够排除自己内心的干扰。 正确的态度是要分明。那就是我从现在开始，集中一小时的精力，高度地集中注意力，尝试着一定把这些单词记下来。学习完了，再休息，再玩耍。当需要再次进入学习的时候，又能高度集中注意力。这叫张弛有道。一定要训练这个能力。永远不要熬时间一定要善于在短时间内一下把注意力集中，高效率地学习。要这样训练自己：安静的时候，像一棵树；行动的时候，像闪电雷霆；休息的时候，流水一样散漫；学习的时候，却像军事上实施进攻一样集中优势兵力。这样的训练才能使自己越来越具备注意力集中的能力。复习功课或学习时，要将书桌上与此时学习内容无关的其他书籍、物品全部清走。在我的视野中，只有我现在要学习的科目。这种空间上的处理，是我训练自己注意力集中的最初阶段的一个必要手段。使自己迅速进入主题。要知道能够做到一分钟之内没有杂念，进入主题，你就了不起。如果你半分钟就能进入主题，就更了不起。如果你一坐在那里，十秒、五秒，当下就进入，那就是天才，那就是效率。开始学习，一坐在那里，与此无关的全部内容置之脑外，这就是高效率将思想中的所有杂念都去除的时候，一瞬间你就进入了专一的主题。这样我就拥有才智，发明，创造，观察的能力、记忆的能力、逻辑推理的能力和想象的能力。