大夫我腰怕冷脚冰凉，总感觉凉风往里钻，有人说我阳气不足，用了补益药物，结果上火，口腔溃疡，脸上长痘，这可怎么办？
回答：中医对这种症状叫“上热下寒”，有些人给建议说“用些祛火药物，再用补益药物”。我听后很想笑，祛火药物本就寒凉，不是加重寒症吗？补益药物岂不是让火更旺？
这根本没有明确病机，退一步讲即便见效，也只是治标不治本，难道要终生服药吗？
我详细给你讲一讲哪里出了问题，你就知道该怎么办了。
正常人体，五脏相生相克，处于一个动态的阴阳平衡，肾阳推动肾水向上，滋养心脏，平衡心火，而心火向下，温煦肾水，这样水火既济，人体即不怕热，也不怕冷。就是我们所说的“心肾相交”。
那么什么原因造成了“心肾不交”？
夏天喜欢吃冰冷、辛辣刺激的食物，每天坐着不动，脾胃就会受损。晚上熬夜，思虑过重，用脑过多，把火气引到上面来；纵欲过度，容易导致下元空虚......
由此可见，肾水上不来，心火下不去，一定是通道出了问题。这里我们引入一个中医名词——三焦，为六腑之一，张介宾曰“脏腑之外，躯体之内，保罗诸脏”。分为上焦、中焦、下焦。有三点功能：
1、通行元气；
2、运化水谷；
3、运化水液。
可以说是人体内的一个通道。
说到这里，你应该明白了，如果中焦淤堵，会造成下焦水上不来，上焦火下不去，不仅脚冷，还会造成心烦，失眠等等。
上热主要表现
1．面部长痘痘和粉刺，脸油得快；
2．反复口腔溃疡、口臭；
3、上火、牙痛、口干、喉咙干痒不舒服；
4．失眠多梦，入睡困难、夜间盗汗；
5．舌尖红、眼睛干涩；
6．脾气急躁焦虑、容易生气。
下寒主要表现
1．怕冷、感觉屁股凉、膝盖以下也凉；
2．腹部受凉时而腹泻、时而便秘难解；
3．腰膝酸软、浑身乏力；
4．女子痛经，白带清稀，男子阳痿、早泄。
这个时候，用大量补益药物反而容易上火，我们急需解决的是通道问题。通道在哪里？
就是我们的脾胃，脾胃位于中焦，寒凝、湿热、脾虚等等原因会造成中焦阻塞，这个时候我们具体辨证，找准病机，解决这个病因，中焦通络畅通，肾水上达于心，心火下至于肾，自然手脚不冷，也不心烦失眠了。
医圣张仲景的3个泻心汤（甘草泻心汤、半夏泻心汤、生姜泻心汤），专门治疗寒热错杂之证，用之加减治疗上热下寒效果显著。
【方法】：黄连3克，黄芩6克、人参6克，干姜6克、炙甘草6克，清半夏6克，茯苓15克、陈皮15克，肉桂3克，大枣4枚，煎汤取汁300ml，每次150ml，日2次口服，中病即止。
所以我一直说，中医只要辨证准确，见效也是很迅速的。治病求本，是我遵守的第一原则，否则不能去根，伤财费力，也给患者徒增痛苦。
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