肉桂苹果热饮

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天冷了，你还喝果汁吗？估计很少喝了，那种清凉实在不适合这个季节。好吧，我们来一杯热饮，一杯下肚，全身又舒展又舒服，温暖到每个毛孔，真是好极了。

肉桂跟苹果很搭，今天就是苹果和肉桂来做一杯热呼呼的水果饮料吧。

材料：苹果一个 肉桂一块 柠檬一片 冰糖几粒

做法：

1、材料图。

2、苹果去皮切块，肉桂洗干净，柠檬切片后去皮。

3、小锅加水，放上苹果块肉桂块及柠檬片。大火煮开转小火煮至苹果变色。

4、准备料理棒，将煮好的苹果挑去肉桂，加入料理杯中。

5、启动料理棒，搅打两就好了。

小贴士：

1、苹果本身越煮越酸，加一片柠檬，会更加酸，但是很好喝，也可以不加柠檬的。

2、苹果煮了之后也有很多好处，比如可以缓解拉肚子的种种情况，可以通便，千万不要说水果煮了之后就没有营养了一类的话。各取所需就好了。

3、其实料理机也可以做到，但是没有料理棒使用起来方便。