hesitation！分步讲解教你停顿过人

这一招的起步动作是一个体前变向，而且如图所示，你能感到由慢到快的节奏变化。

变向之后右手有一个停顿的动作，注意不要翻腕，几乎同时左脚蹬地发力启动。

那一个停顿的动作让防守人以为你要接着换手变向，然而顺势右路突破才是你的真实目的。过人瞬间先迈左脚，这样可以用你的整个身体最大限度的保护球。

左手停顿同理

原地练习，停顿与蹬地，提高全身的协调性。

障碍物往返练习。