这3句鼓励的话，千万别说，会毁了你的孩子！ | 伴读
前几天，陪孩子去少年宫，在少年宫门口，看到这样的一幕：
一个五六岁的小男孩，正坐在地上嚎啕大哭：“太难了，我学不会。”原来，他们老师上周布置了一个任务，让大家背九九乘法表，他没背下来，不肯进教室。妈妈在一边安慰他：“没关系，多背几遍，就能背下来。”妈妈依然耐着性子，鼓励孩子：“这个很简单的，你看别人都做到了，你努力一点，一定也可以。”孩子听到妈妈的话，突然就火了，蹭地一下站起来：“我永远背不下来，我讨厌数学，我再也不想学了！”妈妈终于忍不住了，带着些许哭腔吼道：“怎么了，我鼓励你，还鼓励错了？！”我们都知道，在孩子成长过程中，多给他们一些鼓励，有助于帮助他们克服困难，养成健康、自信的心理。
但是，有时候该给的鼓励也给了，可是孩子就是退缩不前，有时候，甚至越鼓励越放弃。因为我们习以为常，听上去合情合理的鼓励，有可能会成为摧毁孩子自信的致命一击。孩子畏惧退缩时，很多父母为了鼓励孩子，第一时间会下意识地否定困难。有的父母特别喜欢说这句话：“别怕，这有什么好怕的。”这样，往往忽视了真正的第一步——看到和肯定孩子的负面情绪。一位网友说，儿子从小就恐高，去游乐场玩吊桥，同龄孩子蹦蹦跳跳走过去，儿子看到也想玩，但是很害怕，站在一边犹豫不决。 每次，老公总是习惯性地鼓励儿子“一点都不高，男孩子怕什么，你试试看，一定能做到的”。基本上，这样的话一说出口，儿子就一定会气急败坏地跑开，再也不肯试了。 有一次，快五岁的儿子站在小区的滑滑梯前，踌躇不前。她蹲下来，对儿子说：“你很害怕，是不是？你带着害怕的感受往下滑，妈妈在下面接住你。” 儿子沉默了一会，鼓起勇气走上滑梯，他滑下来时候的眼神是闪着光的，不再是以前那种恐怖的感觉。 后来，儿子又陆续尝试吊桥、攀岩，终于成了一个不再恐高的孩子。孩子产生恐惧和退缩心理时，恰恰是最需要父母关爱的时候。如果我们急着鼓励孩子解决问题，否定他的情绪，要求孩子克制和勇敢，可能会加剧孩子的畏难心理，甚至会让他产生自卑的心理，连试一下都不愿意了。
父母在鼓励孩子的同时，接纳他的脆弱，反而能让孩子卸下心理负担，理性思考如何继续迎接挑战。当孩子面对困难的时候，我们还有一句常用的鼓励是：“你可以的，加油！”这句话的背后却是对成功结果的期盼，而不是对孩子努力的鼓励。综艺节目《少年说》中，一位初一女生走上学校天台，鼓起勇气向站在楼下的爸爸喊话。这名叫徐思睿的女生，热爱用写小说的方式来记录生活。先天的写作天赋和爱好，使得徐思睿的文科成绩十分亮眼，而数学成绩，就不是那么理想了。上初中后，徐思睿的数学学习非常吃力，尽管她非常努力地上好每一节数学课，上课前为自己加油打气，可是，课堂中脑袋不听使唤，最终都是力不从心。她鼓起勇气，当着全校师生的面，希望父亲能够支持自己学文科。爸爸却坚持让她先提高数学成绩，还留下一句振奋人心的鼓励“别人能行，你也行，爸爸相信你！”这句话完全否决了女儿前面说的一切，她不是不努力，只是天生文科脑，数学比较弱。父亲却看不到女儿无力的那一面，只是一味地将成功的结果定义成轻而易举的事情。女孩听完沉默了良久，大哭着走下了台。父亲希望女儿把重心放在数学上没有问题，但能不能换个说法呢？
“爸爸知道你数学比较弱，只要你努力了，即使成绩追不上别的同学也没关系，只要比以前的自己更好，那就够了。”在陪孩子跨越挫折时，我们需要把对结果的关注，拉回到对过程的关注，多鼓励孩子去尝试，而不是聚焦他能不能做到。提到鼓励孩子，很多父母都爱把“真棒！真聪明”挂在嘴边，其实，这样的表扬不亚于一剂毒药。朋友的女儿馨馨从小就是个聪明的孩子，所有人都夸馨馨聪明，有天分。可是，上小学的馨馨，上课却不敢举手回答问题。一年级下半学期，学校举办讲故事比赛，妈妈鼓励馨馨去报名参加，没想到孩子大哭大闹，死活不答应。妈妈不明白，在家里讲得那么好的馨馨，为什么不愿意去参加比赛？著名发展心理学家卡洛·德韦克（Carol Dweck）和她的团队，做了一项测试，研究“表扬”对孩子的影响。研究人员先是让孩子们独立完成一系列智力拼图任务，然后随机地将他们分成两组。一组孩子被夸奖：“你在拼图方面很有天分，你很聪明。”二组孩子得到的夸奖则是：“你非常努力，所以表现得很出色。”不同的是，这一次有不同难度的测试可选，孩子们可以自行选择一种。结果发现，那些被夸奖努力的孩子中，有90%选择了难度较大的任务。而那些被表扬聪明的孩子，则大部分选择了最简单的任务。在研究报告中，德韦克写道：“我们夸孩子聪明，就等于是在告诉他们，为了保持聪明，不要冒可能犯错的险。”夸奖孩子努力用功，孩子会认为，成功与否掌握在他们自己手中。鼓励是要赞扬孩子可以自己掌控的事物，比如他的尝试，他的努力，他的毅力，表扬他们具体的行为。孩子知道自己可以控制结果的发生，才有勇气向前一步，尝试克服困难。当孩子因为害怕失败而逃避退缩时；当孩子因为做不出难题而烦闷难过时，请给他们一个肯定的、积极的回应：“我看见”“我知道”。
本文首发秋葵妈妈（ID:QKMM99）关注我们，一起做有远见的父母。
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