世传伍子胥过昭关，一夜急白了头，第二天更衣换装后，无人辨识，便混过了昭关，因祸得福。现实生活就没有这么幸运了，多少青年因为少白头而错过佳缘、良机。白发、脱发表面好像是身体外面出了问题，其实问题的根源是在身体内部。
中医认为，肝藏血，发为血之余；肾藏精，其华在发。肝肾亏虚，气血衰弱。毛囊得不到充足的营养，一种情况是合成黑色素能力减弱，出现白发，还有一种情况就是毛囊萎缩或者坏死，造成脱发。
现代生活中白发、脱发已经成为很多朋友的心病了。白发和脱发的出现都有很多的诱因，如精神、营养、遗传等。那么，早年白发、脱发可否变黑、再生呢？实践证明，白发并非不可逆转，脱发并非不可再生，只要毛母细胞正常存在，祛除默写障碍或者致病因素，头发仍然可以变黑、再生。因此，不必为了自己有些白发而过分烦恼，否则可能造成恶性循环，产生更多的白发、脱发。但是，更不能抱有侥幸心理，认为是小事情而拖延，错过了治疗白发、脱发的最佳时机。
乌发生发的刮痧法
刮拭头皮能促进血液循环，使毛囊获得所需的营养物质，促使头发的良好生长，并且能延长头发的寿命。日常生活中，每天坚持进行5分钟左右的头皮刮痧，可以促使血液循环，使头发柔软，提高新陈代谢，促使头发的发育，预防白发、脱发。
1、刮头侧部：使用艾益生砭石神器从太阳穴附近开始，绕耳上，向头侧后部乳突穴（耳垂后方凸起处，按压有痛感）和风池穴方向刮拭，先轻刮，然后力量逐渐加重，以能够承受为度，最后再逐渐减力轻刮，每一侧刮拭10~20次。（查看以上穴位具体信息，直接点击蓝色字喔~）
2、刮头前部：从头顶部向前部刮拭，即从百会穴向前刮至神庭穴区，就像梳子梳头一般，用砭石神器沿着正中刮拭，逐渐向两侧扩展，如此每一个部位刮拭10~20次。（查看以上穴位具体信息，直接点击蓝色字喔~）
3、刮头后部：用上述刮头前部的方法刮拭头后部之枕骨、完骨部位，每一个部位刮拭10~20次。用砭石神器点揉督脉百会、足少阳胆经风池。（查看以上穴位具体信息，直接点击蓝色字喔~）
4、刮下肢：刮拭补益肝肾、生精养血祛风的足太阴脾经血海、阴陵泉、三阴交和足少阴肾经太溪等部位，也可每个穴位各按揉3~5次即可。（查看以上穴位具体信息，直接点击蓝色字喔~）
辩证刮痧法
如果青少年时就出现了头发开始变白的趋势，也就是老百姓常说的“少白头”，依文献记载，不妨尝试一下服用首乌、当归等药物，或是在日常生活中吃一些黑芝麻和核桃等促黑发生成的食物，这些对于白发变黑都有一定的效果，不过需要坚持。与此同时，还要尽量少吃一些动物类油脂和含糖较多的食物。
如果头发上经常“出油”，头发总是亮亮的、油油的，头发稀疏，可能已经患上了脂溢性脱发。这时应该多吃一些清淡一点的食物，多吃水果和蔬菜，而少吃一些辣椒、大蒜等刺激性的食物。
如果伴有眼干、看东西模糊、视力降低的话，还可以加刮或重点刮拭肝俞、三阴交等穴位，以起到滋肝明目的功效。（查看以上穴位具体信息，直接点击蓝色字喔~）
（肝俞穴）
如果伴有腰膝酸软，走路没有力气的话，可能是因为肾气不足所导致，还可以加刮或重点刮拭肾俞、太溪、三阴交等穴位，以起到补肾的功效。
如果还伴有心烦口渴、坐立不安、烦躁，甚至经常流鼻血等症状的话，还可以加刮三阴交、太溪、血海等穴位，以起到滋阴凉血的作用。（查看以上穴位具体信息，直接点击蓝色字喔~）
如何保养头发
不用塑料梳子
塑料梳子易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激，最理想的是选用砭石梳子、黄杨木梳等，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
日光中的紫外线会对头发造成损伤，使头发干枯变黄，因此夏季要避免暴晒，在室外游泳、日光浴时尤其要注意防护。
头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。不妨将分开的方向改变，不但能够享受变化发型的乐趣，又能避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。
洗头的间隔最好是3~5天，洗发的同时需边搓边按摩，既能保持发根的清洁，又能促进头皮的血液循环。
脱脂性强或碱性洗发剂的脱脂和脱水性均很强，易使头发干燥，应选用对头发和头皮无刺激性的弱碱性天然洗发剂，或根据自己的发质选用合适产品，保持相对固定，尽量不要反复更换。
焦虑不安会导致脱发，生活越紧张，工作越忙碌，压抑的程度越深，脱发的机会就越高。经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳，消除血液的毒素。
染发、烫发剂中含有化学染料，经常应用会使头发失去光泽和弹性，并且有的产品具有很强的毒副作用，有碍健康；吹风机吹出的热温度达100度，会破坏头发组织，损伤头皮，要避免总吹风。
联系客服
