从独生子女到“二胎时代”，不管我们在人生的哪个阶段，亲子关系都是我们绕不开的问题。
对于孩子未来的教育和发展你有怎样的规划？对于与孩子之间的沟通你又会采取什么样的方式？对待孩子一天天地成长我们应该如何更好地调整自己的心态？……这一系列问题都是萦绕在每个父母和子女之间无法逃离的。
这期的“禅说心语”之亲子关系，让我们一起来听听看禅师杨硕诚老师对于父母和孩子之间的问题有什么值得我们借鉴的解决方法。
本期嘉宾：杨硕诚老师、
小璐（全职妈妈，家有4岁男宝一枚）
主持人：栋哥
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我们的内在状态，决定了和孩子的沟通过程
杨硕诚老师：
无论我们跟谁相处，其实都是如何跟自己相处的一种投射。也就是说，人的内在状态会决定与外界的沟通过程。如果我们的心是浮躁的，交流的过程自然就会浮躁；心是沉淀，交流的过程自然就会沉淀。
所以从这个角度来看，在面对子女教育问题时，关键不是在于找到所谓最好的教育方法，最重要的是调整你自己的内在。只有将自己内在调整好了，自然会用相对好的方式来处理与子女有关的问题。
想要掌控的习性，是产生焦虑的原因
主持人栋哥：
我要小孩比较晚，37岁才有了孩子，伴随孩子的成长，我开始遇到一些让我比较焦虑的问题。比如说，我在上班的过程当中常常会出现莫名的焦虑，担心孩子会不会遇到危险、会不会被坏人带走。面对这样的焦虑，我应该怎样去化解？
杨硕诚老师：
我们人有一个很强的习性，就是我们很想要掌控。但正是因为这个非要掌控不可的习性，导致我们的内心会紧张和焦虑。关键你要想清楚，你并没有办法完全控制孩子的成长环境和所有与他／她有关的一切。一旦孩子从你的视线暂时离开的时候，与孩子有关的因缘就不在你的掌握之上了，从禅修的角度而言，那么你就要随顺这样的因缘。
调好自己心中的弦，让孩子自然地松紧合度
孩子其实是很敏感的接收体，他感受的是一种氛围。父母身上的氛围其实是很容易传递给孩子的。小孩子的自主判断力相对比较弱，所以对于小孩子来说，父母就是他的熏染者，他会吸收到父母身上的频率。如果你身上的频率是非常紧的，他就会很紧；反过来，如果你身上的频率是什么都无所谓的，那么孩子也会无法无天、不管不顾。
所以对待孩子要像调弦，关键是松紧合度。大多数时间建议家长比较放松一些，让小朋友尽量开放天性。但有些原则性的问题你要特别严肃地强调，这样孩子就会知道这些问题就像警戒线，当他遇到与之相关的事情，他就会谨慎起来。否则如果你对所有的事情都很紧张，这样孩子反而看不出哪一件事情是重要的。
孩子是我们自己内心的映照，父母会对他产生最大的影响。所以作为父母不是急着去调小朋友，而是要把自己心中的弦调好，那么你的孩子自然就会跟着你的弦松紧合度起来。
本文听打志愿者：华亦捷
未完待续：
由于父母工作忙碌，不得不将孩子交给上一代照顾
而隔代教养而产生的矛盾
已经成为许多年轻父母压力和焦虑的直接来源
杨硕诚老师又会对这个普遍性的难题给出怎样的建议呢？
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