祛湿粥的做法

祛湿粥

谱

用料

• 薏仁米
  10克
• 黄薏仁米
  10克
• 糙薏仁米
  10克
• 大薏仁米
  10克
• 红薏仁米
  10克
• 茯苓
  5克
• 芡实
  5克
• 赤小豆
  5克
• 淮山药
  5克

• 黄冰糖
  适量

把做法保存到手机

做法

• 1.

  食材浸泡半小时

  
• 2.

  锅内加水烧开

  
• 3.

  将泡好的食材倒入锅中，盖上盖子大火烧开

  
• 4.

  转小火再煮30分钟

  
• 5.

  加冰糖再煮一会儿即可

  
• 6.

  成品图

  
• 7.

  我在香哈菜谱app上传了很多菜谱，都是自己的私房菜，味道超级棒！推荐你☞下载【香哈菜谱】，一起来交流吧~

  

小贴士

砂锅慢炖一小时，高压锅大火烧开转小火30分钟。

作者: 似梦非梦