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托尼.巴赞的十二项记忆技巧是什么?

托尼.巴赞的十二项记忆技巧是什么?

(2009-04-25 11:17:48)
标签:

杂谈

分类: 他山之石

把代表这十二项记忆的基本技巧的英文单词的首字母罗列出来,可以组成两个单词。也就是“SMASHIN SCOPE“,译成中文就是“全盘利用”的意思,所以也有称之为“全盘利用原则”的。其核心就是充分利用记忆的特点进行联想,从而显著地加深记忆。

  S sensuality  感觉:视、听、嗅、味、触觉。

  M movement 运动、节奏、变化。

  A association 联想。连接法、衣钩法。'不稳定'连接到'稳定'的记忆图像。

  S sexuality 性,天生的想象和记忆能力

  H humour  有趣、滑稽、可笑、意外常常能增进记忆

  I imagination 想象要够生动、够荒诞。

  N number 数字,左脑的重要能力,同时便于顺序和次序记忆。

  S symbol 用符号或实物对概念和文字进行抽象。

  C color 多用明快的色彩,或你最喜欢的色彩

  O order/sequance 大小顺序、表格、分类、等级、颜色群。

  P possitive 鲜明、积极的图像

  E exaggerate 夸张、夸大尺寸、形状、声音。

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