你要说人最重要的品质是什么,第一条就是忍耐,就是学会延迟满足。
我最近学了一种新的心理学的疗法,叫act,我特别喜欢。
就是你要知道所有的人都是这样成长的,都是起伏的成长。
有一个人酗酒,酗酒之后去找心理医生治疗,结果几个月,又重新酗酒,很沮丧。
跑去找心理医生跟医生讲说,可能不行,我觉得我要完蛋了,因为我戒不了。
你看都戒了这么长时间又重新喝了,所以你放弃我吧。
这时候心理医生就跟他讲了一句话就帮助他,他说什么呢?
说可以,这是你的自由,但是之前我要提醒你。
你有两个选择。戒酒失败,再来一次选哪个?
这个人想了一会儿说,那我选择来一次,成功了。
从小到大生长的过程当中,如果每次摔完跤之后就不再尝试的话,你连走路都学不会。
小孩子之所以能够走路,能够跑步,是因为他摔倒了再来,摔倒了再来。
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