宝宝止咳化痰最有效的方法，可惜多数父母都不知道！

宝宝咳嗽，一直是最让妈妈头疼的问题。咳嗽程度可轻可重，如果宝宝只是早上起床轻咳几声，且没有其它不适，就大可不必担心，这是在身体在清理晚上附着在呼吸道上的黏液。宝宝在晚上咳嗽会加重，这是因为平躺睡姿导致痰液聚集到咽喉部，从而加重咳嗽，妈妈可将宝宝身体垫高，能够缓解咳嗽。

如果宝宝咳嗽同时伴随发烧不退、呼吸困难、浓痰等，则有可能是肺炎引起，需及时到医院进行治疗。而如果是普通的咳嗽，妈妈可在家进行处理。

首先因判断宝宝咳嗽类型：

风热感冒：舌苔发黄发红，眼屎多，流黄脓鼻涕，吐黄痰。

风寒感冒：舌苔发白，怕寒怕风，流清涕或稍黄鼻涕。

食疗方法：

风热感冒：

川贝炖梨。川贝粉3克左右，把一个白梨上端切开，挖去梨核，放入冰糖及川贝粉再盖上，放入蒸锅内开始隔水蒸30分钟左右。分两次给宝宝吃，可润肺化痰。

煮萝卜水。白萝卜洗净切片，放入锅内烧开后改小火煮分钟，待水温稍凉后给宝宝引用，对鼻干咽燥有很好效果。

风寒感冒：

烤橘子。将橘子放到火上烤，同时反复旋转，直至橘子全部变黑了，就可以拿下来了，让孩子吃橘肉。不用烤的太久，表皮就可以了。一般情况下，这种方法可以很快的把咳嗽给止住，效果非常好

生姜红糖大蒜水。将生姜、红糖以及2~3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，将蒜的辣味煮掉，这样孩子才能接受。

日常咳嗽护理：

1.拍背排痰。宝宝趴在妈妈腿上，头低脚高，妈妈用手掌稍用力拍打宝宝背部，对大点的孩子效果不错，可以将痰咳出。一次拍三分钟，若宝宝有不适，应立即停止。

2.多喝温开水。不仅可以及时补充水分，还可以稀释黏液，更易于咳出。

如果宝宝不足三个月，或咳嗽较为严重，精神状态较差，应尽快去医院治疗，以免延误病情。

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