农村人生来勤劳，许多人常年在水田里劳作，长期以往，就患上了风湿骨痛的毛病。一到阴雨天，都会腰膝疼痛，无比难受。
对于很多骨质增生者来说，也是一样，一旦患上这类疾病，就少不了要往医院里跑，做很多的检查，吃了很多的药，但还是没能解决身体痛苦的问题......
怎么办呢？其实很重要的一点，是你忽略了中医，忽视了中草药几千年来带给我们大家的功劳。
下面这些山上常被人遗忘的草药，组合起来就是一个方子。
针对骨质增生、颈椎增生、肩周炎、关节炎、腰间盘突出、坐骨神经痛、风湿痛等等，都有不错的疗效。
药方：金樱子，仙鹤草，骨碎补，山苍子。
用法：上药打成粉末后加老姜煮沸，后用毛巾沾水热敷痛处。
先说第一味药：金樱子 (金罂子、山石榴)
金樱子是蔷薇科常绿攀缘植物金樱子的成熟果实。入药有补虚而固涩的功用。常用于遗精、滑精，遗尿、腹泻等症。
《本草经疏》：“十剂云，涩可去脱，脾虚滑泄不禁，非涩剂无以固之。膀胱虚寒则小便不禁，肾与膀胱为表里，肾虚则精滑，时从小便出，此药气温味酸涩，入三经而收敛虚脱之气，故能主诸证也。”
再说第二味药：仙鹤草（龙牙草、鹤草芽)
仙鹤草是乡村常见，多年生的草本植物。性味归经：微寒；苦；归肝、小肠、大肠经。可收敛，止血，凉血，解毒。
《神农本草经》记载：“牙子，味苦、寒，主邪气热气，疥瘙恶疡疮痔，去白虫，一名狼牙，生川谷。”
接着说第三味药：骨碎补 (石碎补、飞天鼠）
骨碎补性味苦，温，归肾、肝经。具有补肾强骨，续伤止痛之效。用于肾虚腰痛，耳鸣耳聋，牙齿松动，跌扑闪挫，筋骨折伤等。
《本草正》：'疗骨中邪毒，风热疼痛，或外感风湿，以致两足痿弱疼痛。'
最后说第四味药：山苍子 (山鸡椒、木香子)
山苍子性味:辛;微苦;温。具有祛风散寒、消肿止痛之效。可用于治疗风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛风、跌打损伤、胃脘胀痛、蚊虫叮咬、面色萎黄、心悸、胸闷、气短、疔疮肿毒、四肢麻木、腰酸疼痛等症状。
《重庆草药》：“逐寒、镇痛，健胃、消饱胀。治心胃冷气痛，冷骨风，寒食摆子，痛经。”
注意：该方虽然简单，但是效果良好，如果能坚持服用半年以上，腰间盘突出、骨质增生等病皆能治愈；请在专业人士的指导下使用！还有就是一定不要盲目！
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