三子茶饮

原料　菟丝子、枸杞子、沙苑子各10克，红枣3个，冰糖适量。
做法　1　将菟丝子、纱苑子、枸杞子分别洗净备用；2　上述材料放入锅中，加2000毫升升，大火烧开，小火煲30分钟；3　将煮好的茶倒入壶，加冰糖，随时饮用。
功效 此饮具有补肝肾、益精、安胎的功效。可甲于先兆流产、腰痛、耳鸣、阳痿、遗精、消渴、遗尿、带下、月经失调、月经量少等保健调理。