很多人对从日常角色和惯例中走出来都会犹豫不决。重新踏入另一个生活或工作方式可能会引发失败的想法总会让他们思想斗争很久或者倍感压力，但是有时候让你固步自封的可能源自你自己本身的兴趣。事实上别人希望和认为你“应该”这样做或者那样做的想法也会影响你做出你本身想要做出的选择。控制你做出选择的是服从，而不是抚慰。
在我调查研究过程中我多次看到过这种情况。他们一生都在从事一种职业，这些职业都是在他们的文化、父母甚至是“就应该”这样选择的影响下做出的选择。选择后他们投入了时间，金钱，提高技能以至于他们很难再从中脱离出来了。
举个例子，考虑到当事人的原因我姑且叫她卡拉。从青年时期卡拉就对艺术很感兴趣，在她还是个孩子的时候她就喜欢读书和写字，成年以后她更是饱览群书，热爱现代艺术，戏剧和舞蹈。然而她的父母告诉她应该从事更传统的行业，因此她也把这些兴趣爱好只当作业余爱好而已，有时间就玩玩，因此她最终选择了法律行业。
卡拉不讨厌法律但是她的身心和精力并没有集中在法律方面。尽管她在学校学习了和实践了多年的法律。然而有一天她决定跨越一步尝试一下其他的行业：她创办了一所地下艺术工作室。
她的改变并非是一夜之间才决定的，是综合了各个方面的考虑才决定下来的。她决定得很轻松但同时也有点担心，害怕和一点点愧疚。她明白法律行业不但工作舒适，而且发展前景好，又是忠诚度高的行业，她在这行业做得也很好。但是她对艺术充满热情，随着时间的推移她当初只是尝试性地改变，现在她忘我地投入到她那个艺术工作室，投入热情飞涨。目前她感到非常高兴，非常愉快，完全投入创作中，过着她想要的生活方式。六年来随着她不断地促进地下艺术工作室的发展，那种自由和自我实现的感觉已经成长起来了。
自由的感觉不会对职业生涯形成自我束缚。我发现一个类似的现象，我帮助很多人跨越他们的文化去调整他们的行为，尤其是那些在他们自己国家的文化影响下他们不得不压抑他们的个性和行为去顺从当地文化影响下的行为规范。当他们从这些行为规范和不同的文化中解放出来后，他们最终会成为他们原本的自己。我和一个MBA的学生看到了这点。那些学生在他们自己的国家上课是不允许畅所欲言的，没有人会想到反驳教授，这不仅仅是他们文化中的部分。但是在美国，课堂上他们能展示他们的另一面，他们会举手发言，阐述观点，提问权威，总之，是做他们自己。
并不是每个跳出舒适工作的人都能找到极好的感觉和自由。当你意识到了你内心想要什么时，那么那就是你的舒适区域，自由和美好的感觉就会找到的。事实上当你在你父母或者你的家族或者你的文化要求你顺应的那样工作时，只要你也期望从这个工作中找到你想要的，也能用很多方式得到你想要的东西。随着时间的推移通过尽职尽责地完成他们的期望，反反复复后你终究会将那些东西消化成你自己的，虽然这些东西并不是真实地反映你本人的意愿。
如何判断你舒适的工作实际上只是你服从的工作？
* 精确定位你关注的东西 挑一件特别的事情问自己此事是否让你不高兴或者你想让此事发展成长。
* 列一张拥有你个人价值和热情的简单清单 你对哪方面更有激情？驱使你的动力是什么？你喜欢做什么？你关心哪一方面？
* 和你正在做的事情做比较 在这次的工作中你能看到你的价值和热情吗？如果能那么可能你不是在做服从的工作，至少不是全部。但是如果你在其他地方看到，那么你可能就是在做服从的事，那么是时候你要重新审视和考虑是否要换工作了。
当然，在工作中有很多特定的工作我们不得不做，生活要求我们要履行日常的角色和责任。我们可能不想有很大的交际圈或者将公司做得更大，但是我们明白我们不得不这么做。我们也可能不想在周末工作，但是我们在老板的命令下不得不做。在狭义层面上，服从是这个世界上工作的核心成分。但是当服从正有条不紊地消磨你的热情时，从广义层面上如果你想要过自己想过的生活，那就的好好想想了。
我们的习惯和生活惯例很难被打破一个重要原因是习惯和惯例搁置着我们并给我们的生活带来预测性。回避新的状况会阻碍我们前进。踏出你的舒适环境会帮你建立新的技能，获得信心。仔细想想并从你服从的环境中脱离，你会发现一个“真实的”你，这个'真实的”你会反应你真正的热情和兴趣所在，引领你过上更愉悦的生活。
安迪.莫林斯卡是布兰迪斯国际商学院管理行为系的一名教授，他将在2017年1月份在《Penguin Random House》发表名为《Reach: A New Strategy to Help You Step Outside Your Comfort Zone, Rise to the Challenge, and Build Confidence》一书。
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