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2019.11.28
罗汉果【罗汉果汤是糖尿病人不错的选择】罗汉果虽然很甜,但是含糖量却并不高,而且还有利于控制血糖。如果糖尿病人想喝点甜甜的汤水,罗汉果汤是一个不错的选择。罗汉果选择干品比较好,研究证明,鲜罗汉果苷提高餐后胰岛素水平的作用比干罗汉果苷更显著, 而干罗汉果苷对α-葡萄糖苷酶活性抑制作用要比鲜罗汉果苷强。也就是说,干罗汉果对胰岛素刺激小,能让胰腺得到休息,而且能抑制食物葡萄糖转化,从而达到控制血糖的效果。
来源: 广东12320
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