保鲜膜减肥法有用吗

导读：很多女生都使用过保鲜膜减肥法，那么保鲜膜减肥法有用吗？其实保鲜膜减肥法，是利用保鲜膜较低的透气性使身体大量的排汗而达到燃烧脂肪的目的，本期小编为你揭秘保鲜膜减肥法的四大危害，妹纸们不看会后悔哦！

何为保鲜膜减肥法

保鲜膜减肥法是将保鲜膜缠在想要瘦的部位上，比如大腿和腹部上，在缠上保鲜膜之前，要抹点清水在身上，这样保鲜膜才不会滑落下来。

之后就要喝大约400ml的纯净水，然后配合运动，比如跑步或者跳舞，来达到排汗减肥的目的。

然后保鲜膜减肥法只会影响到身体表面散热，造成局部温度升高，增加排汗，但这并不会增加脂肪的消耗，不仅不能减肥，而且还会产生很多危害。

保鲜膜减肥法危害1：减掉的不是肥肉

其实保鲜膜减肥法减去的只是身体内的水分，脂肪比例完全没有发生变化，一旦你喝足了水分，就会打回原形，体重减轻的假象就会破灭，皮肤过敏者还会造成严重的皮肤过敏哦！

保鲜膜减肥法危害2：鲜膜会引发皮肤疾病

保鲜膜本来就是化学用品，经常使用保鲜膜减肥法，会导致皮肤无法正常呼吸，代谢的产物无法排出体外，最后引发湿疹、毛囊炎等皮肤病。