我们前面讲了肝胆的辩证论治,下面我们来看看肝胆经的一些重要穴位,按摩肝经有三个大穴,大敦穴、行间穴,太冲穴,见下图:
大敦穴在大脚趾趾甲的内侧,敦,就是敦厚,大敦,那就是特别的敦厚,大敦穴是肝经的井穴,所谓井穴就是像水井一样,是肝经气血的源头,它还是肝经的本穴,因为它的穴性属木。所以,如果肝脏有病,我们就可以在大敦穴上进行调节。
大敦穴是如何进行治疗的呢?我们可以按摩,就是用手指按在大脚趾的趾甲内侧,进行揉按,也可以在大敦穴上做艾灸,能够达到疏肝明目的作用,还能使头脑清醒,神清气爽。如我们长时间工作,很累,头脑不清的时候,我们就可以按揉一下大敦穴,头部的病,我们可以在脚上进行治疗,这是中医的整体观念,因为肝的经脉是从大敦穴一路上行经过胸胁部到巅顶,所以,头脑不清醒,就可以在大敦穴上进行治疗,这就是中医的上病下治。
所以大敦穴可以按揉,可以艾灸,不过在用艾条做艾灸的时候要注意,艾条不要离得太近,大约一寸的距离,感到温热,但又不是很烫,这就可以了。通过艾条灸能够治疗头目不清醒。
第二个就是行间穴,行间穴在大脚趾与二脚趾的脚缝的地方,行间穴是火穴,肝属木,木能生火,所以,如果肝火偏旺了,我们就需要泻心火,肝生心,木生火,实则泻其子,虚则补其母,心是肝的子,所以,实则泻其子,我们要泻心火,所以,行间穴就是泻心火的一个穴位。
当春天肝火旺,牙疼,腮帮子疼,口腔溃疡,鼻子出血,舌尖长泡,一派火热之象,肝火旺的时候,我们就可以按揉行间穴,这样就可以在这里泻一下心火,
第三个穴位就是太冲穴,太冲穴在大脚趾与二脚趾缝往上四厘米处的地方,太冲穴是人体的第一大穴,有人把太冲穴比喻成人体的出气筒,太冲穴是肝经的原穴和输穴,也是肝经的火穴,所以,它能把肝火消散掉,当你怒气冲冲,老想发脾气的时候,就在太冲穴上按揉,通过按揉太冲穴,就可以把肝火疏泄出来。
关于太冲穴的按揉,正确的按揉法是从太冲穴向行间穴方向按揉,也就是从太冲向行间方向推,这也是叫逆经按揉,逆经为泻,所以,这样按揉可以泻肝火。
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