冬天女人一定要喝这道粥，滋阴润燥，益气补血！

冬天的早晨，如果来一碗营养美味的粥，那真是一种享受。煮一碗粥听起来很容易，但是想要喝道香滑可口的粥，这里面自然是有学问的。

我们都知道，瘦肉里含有很多的蛋白质，猪肝和枸杞更是补血的好食材，今天跟大家推荐的这道粥，益气补血，美容养颜，冬日里来一碗这样元气满满的粥，全天都精力充沛！

用料

瘦肉 猪肝 枸杞子 玉米 小葱 姜丝

做法：

1.熬好一锅白粥，不要太稠。

2.将肉和猪肝切片，最好是薄一些。芫荽和聪切碎。玉米也剥成粒状

3..然后用盐和香油少量生抽和糖腌好的肉和猪肝放入白粥里。

4.然后加入所有配菜

5.待粥再次滚起时就能关火啦~

最后在碗里放一点生的芫荽和葱在里面再将粥盛到碗里~在粥面也可放些生葱和芫荽。还可以撒点黑白芝麻~

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