在你为孩子的体重操碎了心之前,
请务必先搞清楚“体重正常”和“体重不正常”怎么判断。
首 先,引用西尔斯医生对体重增长的指导:
第一个月 内,体重平均周增长112-200克。
6个月内,每月平均增长500-1000克(注:折合每周116-233 克,但已经不适合按周称量体重了)。
注意,这是平均值,不是最小值。以为没到平均值就是不达标的同学,请复习初中数学。
然后,对照 一下世界卫生组织2006年发布的儿童生长发育标准,看看你家宝宝的身高体重到底是高是低,正常不正常。
另外,别忘了,横着长是长,竖着长也是长。
世界卫生组织2006年最新发布的儿童生长标准。这套指标发表于2006年4月27日,是从1997年开始准备,研究了全世界多个国家和种族的8000多名儿童,才最终确定的。值得注意的是,参与研究的这些儿童全部都是母乳喂养的,且母亲身体健康不吸烟。所以,奶粉宝宝如果体重超标,是很正常的。另外,这套指标的研究顺便证明了从出生到5岁,儿童生长各方面的差别更多地受到营养、喂养方法、环境以及卫生保健而不是遗传或种族特性的影响。也就是说,不管是中国宝宝还是欧美发达国家宝宝,还是亚非拉第三世界穷国的宝宝,在5岁以前,生长发育状况和人种关系很小,都适用于这套指标。不能说,人家白种人的宝宝长得就大,我们亚洲宝宝长得就小。
世界卫生组织这套儿童生长标准的研究和制定过程在这里有详细的介绍,有兴趣的爸爸妈妈们可以看一下。
0-5岁 男宝宝 身高年龄对照表(单位:厘米)
月龄 平均身高 正常身高范围
0 49.8842 46.1 - 53.7
1 54.7244 50.8 - 58.6
2 58.4249 54.4 - 62.4
3 61.4292 57.3 - 65.5
4 63.886 59.7 - 68
5 65.9026 61.7 - 70.1
6 67.6236 63.3 - 71.9
7 69.1645 64.8 - 73.5
8 70.5994 66.2 - 75
9 71.9687 67.5 - 76.5
10 73.2812 68.7 - 77.9
11 74.5388 69.9 - 79.2
12 75.7488 71 - 80.5
13 76.9186 72.1 - 81.8
14 78.0497 73.1 - 83
15 79.1458 74.1 - 84.2
16 80.2113 75 - 85.4
17 81.2487 76 - 86.5
18 82.2587 76.9 - 87.7
19 83.2418 77.7 - 88.8
20 84.1996 78.6 - 89.8
21 85.1348 79.4 - 90.9
22 86.0477 80.2 - 91.9
23 86.941 81 - 92.9
24 87.8161 81.7 - 93.2
25 87.972 81.7 - 94.2
26 88.8065 82.5 - 95.2
27 89.6197 83.1 - 96.1
28 90.412 83.8 - 97
29 91.1828 84.5 - 97.9
30 91.9327 85.1 - 98.7
31 92.6631 85.7 - 99.6
32 93.3753 86.4 - 100.4
33 94.0711 86.9 - 101.2
34 94.7532 87.5 - 102
35 95.4236 88.1 - 102.7
36 96.0835 88.7 - 103.5
37 96.7337 89.2 - 104.2
38 97.3749 89.8 - 105
39 98.0073 90.3 - 105.7
40 98.631 90.9 - 106.4
41 99.2459 91.4 - 107.1
42 99.8515 91.9 - 107.8
43 100.4485 92.4 - 108.5
44 101.0374 93 - 109.1
45 101.6186 93.5 - 109.8
46 102.1933 94 - 110.4
47 102.7625 94.4 - 111.1
48 103.3273 94.9 - 111.7
49 103.8886 95.4 - 112.4
50 104.4473 95.9 - 113
51 105.0041 96.4 - 113.6
52 105.5596 96.9 - 114.2
53 106.1138 97.4 - 114.9
54 106.6668 97.8 - 115.5
55 107.2188 98.3 - 116.1
56 107.7697 98.8 - 116.7
57 108.3198 99.3 - 117.4
58 108.8689 99.7 - 118
59 109.417 100.2 - 118.6
60 109.9638 100.7 - 119.2
另外,宝宝树的“宝之道”也有儿童生长发育标准, 也很好,很方便。大家可以参照着看。
最后,从 出生第一天起,衡量宝宝发育状况就要全面考虑身体运动与控制、探索与操作、语言、社会适应等方面。不能用体重当唯一衡量标准。具体参看宝宝成长测评。
最最后,提醒一下。你去儿保的时候,或者在别处,肯定听到过体重达标不达标的说法。肯定有人告诉过你,每个月都有对应的标准体重,有一个计算婴儿标准体重 的公式。你需要知道,身高和体重不存在“达标”不“达标”的问题,只存在 “是否在正常范围”的问题。而标准体重只是一般性的参照,不是最低体重。低于标准体重不等于“不达标”,高于标准体重也不等于肥胖。如果你 的儿保医生见到低于标准体重的就说瘦,不达标,见到高于标准体重的就说很好。那你就知道她的脑子里是没有逻辑的,根本不理解标准体重是什么意思。
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