大自然的搬运工
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这段很多年轻的姑娘都会问:“我可以吃铁皮石斛吗?”回答是肯定的!
25岁,是女人的一个转折期,皱纹、斑点、情绪……在25岁左右后都会产生或变化,比如,25岁以前,为了美容吃石斛,25岁以后才知道没那么简单!25岁她会种石斛,吃石斛~
25岁以前,新城代谢、荷尔蒙分泌……各方面旺盛,这个时候吃石斛,即使有诸多功效,也表现得不明显,所以,你看到的,就是以为石斛对皮肤好。
铁皮石斛生长环境的湿度与温度是很讲究的,半阴半阳的环境也使得铁皮石斛有调节人体阴阳平衡的功效。
用铁皮石斛做面膜后,可以明显感受到皮肤光滑多了,每个毛孔都干净了,清清爽爽了,会呼吸了,几次之后炎症彻底消失,敏感、痘痘、炎症不见了。
人体、皮肤水份的缺失,归根到底就是阴虚。铁皮石斛是所有传统中药材中滋阴效果最好的,阴阳平衡状态下,皮肤自然水润透白,粉粉嫩嫩。用铁皮石斛榨汁后,取汁饮用,渣来敷脸,双管齐下,润泽度让人吃惊。
25岁以后,人体各项机能减退,皱纹、痘痘更频繁,或出现熬夜就气色不好……
肺主皮毛,如果肺功能退化,营养物质难以输送到皮肤,就会导致肌肤缺少滋养,特别是女人25岁以后,压力一大,表现得更明显。
因为你缺少滋养了,石斛有滋阴润肺的作用,保证营养物质对皮肤的供给,让你25以后还那么有光彩!
水分的缺失、酸碱度不平衡、重金属污染等问题,会使皮肤就会变得失去弹性、干瘪、暗沉。
铁皮石斛中富含大量的胶质,经常食用可以补充肌肤中流失的水分和胶原蛋白,修复弹性纤维,重整细胞组织,让皮肤恢复原有弹性和光泽。
铁皮石斛茎中的黏性物质主要是水溶性多糖(含量达30%),是一种天然抗氧化剂和免疫增强剂,有显著提高人体SOD水平,在清除自由基、抗氧化、抗衰老等方面有显著功效。
肠胃是人体吸收营养的地方,肠胃好,更利于身体毒素的代谢排除。《本草纲目》说石斛:厚肠胃,平胃气。现代药理研究:服用铁皮石斛能促进胃液分泌,增强胃的排空能力,帮助消化。
做法:石斛、麦冬、谷芽一齐放进沸水中浸泡15分钟,代茶饮。可冲水多次至无味为止。
功效:养阴清热、益胃生津,消食和中。用于阴虚胃热,呕逆少食,咽干口渴,舌光少苔。
做法:石斛煎水取汁;甘蔗去皮,切碎略捣,绞取汁液。两汁混合饮用。
功效:养阴清热、益胃生津,清热除烦、生津止渴。用于热伤津液,烦热口渴,舌红少苔。
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