刮痧的注意事项有哪些？

     下边介绍几点刮痧注意事项，供大家参考，并希望对大家有帮助。

　　1、刮痧时应该避风，注意保暖。冬季刮痧后，应该将被刮痧部位覆盖后再走出室外。面部刮痧后半小时方可到室外活动。

　　2、不适宜连续大面积刮痧治疗，每次刮痧时间不宜过长，严格掌控每次刮痧只治疗一种病症的原则。交替选择经络穴位与全息穴区刮拭，单独应用全息穴区治疗部位，每次选择2~3种。

　　3、刮痧治疗时，不要过分追求痧的出现，防止刮拭过度，消耗正气，或造成软组织损伤。

　　4、刮痧治疗后喝一杯热水，补充水分，促进代谢产物的排出。

　　5、刮痧治疗后，一般3小时左右方可洗浴。